• Chuyên đề:
Uống nhiều nước khoáng có gas có dẫn đến sỏi thận không?

Uống nhiều nước khoáng có gas có dẫn đến sỏi thận không?

17/05/2024 16:56
Nước khoáng có gas (sparkling water) là một loại thức uống giải khát, được lấy từ nước...
5 loại thực phẩm giúp tâm trạng của bạn cải thiện hơn

5 loại thực phẩm giúp tâm trạng của bạn cải thiện hơn

17/05/2024 15:40
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những gì bạn ăn có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến tâm...
5 thực phẩm dễ kiếm có thể giúp bạn giảm cân

5 thực phẩm dễ kiếm có thể giúp bạn giảm cân

17/05/2024 11:20
Bạn đang muốn giảm cân nhưng lại thèm ăn? Chuyên gia dinh dưỡng liệt kê 5 loại thực phẩm dễ...
Cách dùng bình nước cá nhân tốt cho môi trường lẫn sức khỏe
22/04/2024 10:48
Nhiều người lựa chọn sử dụng bình nước cá nhân có thể tái sử dụng nhiều lần để bảo vệ môi trường, giảm rác thải nhựa. Tuy nhiên, bạn cần vệ sinh bình nước đúng cách, ngăn...
10 loại trà tốt cho sức khỏe
22/04/2024 10:38
Trà không chỉ là một thức uống đơn giản, dễ kiếm mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Một số loại trà còn có thể cải thiện các vấn đề về tim mạch, tăng cường hệ miễn...
Uống rượu làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ?
21/04/2024 15:42
Một nghiên cứu cho thấy tất cả các loại đồ uống có cồn đều làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Thực tế, không có ngưỡng rượu an toàn khi bạn uống càng ít thì nguy cơ ảnh hưởng...
4 dấu hiệu trên da 'tố' bạn có thể bị dị ứng rượu
21/04/2024 06:18
Bạn có thể đã nghe nói về dị ứng đậu phộng, sữa hoặc đậu nành, nhưng bạn đã bao giờ gặp thuật ngữ dị ứng rượu chưa? Cũng giống các loại dị ứng thực phẩm khác, dị ứng...
Ngủ có thể gây nghiện?
20/04/2024 15:45
Ai cũng từng trải qua cảm giác không muốn bước chân ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng. Có thể vì bạn chưa sẵn sàng tỉnh dậy khỏi giấc mơ đẹp hay còn vấn vương chiếc giường ấm áp...
Lý do khiến béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú?
19/04/2024 19:21
Theo một nghiên cứu mới, số ca tử vong do ung thư vú có thể tăng lên một triệu ca mỗi năm vào năm 2040. Béo phì được xác định là yếu tố nguy cơ tiềm ẩn, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn...
Người làm việc ca đêm tăng nguy cơ bị béo phì
19/04/2024 14:22
Ngoài giấc ngủ bị gián đoạn, những người làm việc ban đêm còn phải đối mặt với thói quen ăn uống bị thay đổi, giảm hoạt động thể chất và sự thay đổi nội tiết tố, góp phần...
Lợi ích sức khoẻ đa năng của niacinamide và cách bổ sung
19/04/2024 09:02
Niacinamide được biết đến là một dạng của vitamin B3, tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Dưỡng chất này mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho...