Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
Nên và không nên làm gì khi muốn tăng cân?

Nên và không nên làm gì khi muốn tăng cân?

Đối với người gầy, tăng cân là điều không hề dễ dàng nếu bạn không thực hiện đúng cách. Vậy, nên và không nên làm gì khi muốn thoát khỏi cảnh "mình dây cây cảnh"?

Không béo phì vẫn dễ bị ung thư nếu mê đồ ăn nhanh

Không béo phì vẫn dễ bị ung thư nếu mê đồ ăn nhanh

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ những người thừa cân, béo phì mới cần lo lắng tới chế độ ăn uống. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, phụ nữ có cân nặng nằm ở mức bình thường cũng dễ bị ung thư khi ăn nhiều thực phẩm không lành mạnh, như đồ ăn nhanh.

6 loại hạt giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng

6 loại hạt giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng

Các loại hạt chứa nhiều chất béo, protein và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho mái tóc. Nếu muốn tóc bóng khỏe, không bị gãy rụng, bạn nên ăn những loại hạt như dưới đây.

Dinh dưỡng

Tin nóng

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm