Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
Video: Cơ thể và não bộ ảnh hưởng thế nào khi bạn giảm cân?

Video: Cơ thể và não bộ ảnh hưởng thế nào khi bạn giảm cân?

Việc giảm cân không chỉ có thể giúp bạn có được cơ thể thon gọn, mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ. Dưới đây là cách mà giảm cân sẽ ảnh hưởng tới cơ thể và não bộ của bạn.

Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo từ trà hoa cúc

Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo từ trà hoa cúc

Trà hoa cúc không chỉ là một thức uống ngon, tốt cho sức khỏe, mà còn có lợi với làn da. Do chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà hoa cúc có thể giúp chữa trị các vấn đề về da, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, giúp da khỏe đẹp hơn.

Các thể loại yoga và loại hình phù hợp nhất với bạn

Các thể loại yoga và loại hình phù hợp nhất với bạn

Có 10 thể loại yoga thường gặp, và mỗi loại lại có những tác dụng, lợi ích riêng biệt. Hiểu rõ từng thể loại yoga sẽ giúp bạn lựa chọn được loại hình phù hợp nhất với mình.

Khỏe đẹp

Tin nóng

  • Dinh dưỡng vàng cho não bé phát triển trong những năm đầu đời

    Dinh dưỡng vàng cho não bé phát triển trong những năm đầu đời

    Đối với trẻ nhỏ, dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý là yếu tố vô cùng cần thiết để não bộ của bé phát triển một cách tối ưu, đặc biệt là trong giai đoạn thai nhi và trẻ sơ sinh. Bởi đây là những thời kỳ hệ thống thần kinh của bé có sự hình thành, phát triển mạnh mẽ nhất, và giúp tạo tiền đề cho bé phát triển các kỹ năng trong suốt cuộc đời.

  • Infographic: Mẹo đơn giản giúp hồi phục nhanh sau say rượu

    Infographic: Mẹo đơn giản giúp hồi phục nhanh sau say rượu

    Tiệc tùng cuối năm khiến bạn khó tránh khỏi rượu bia. Uống quá nhiều hoặc "tửu lượng" không cao có thể làm bạn bị say rượu, mệt mỏi... Một số mẹo nhỏ, dễ làm dưới đây sẽ giúp bạn hồi phục nhanh chóng sau khi say rượu.

  • Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ Bảy (9/12/2017)

    Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ Bảy (9/12/2017)

    Cự Giải nên dành thời gian thay đổi ngoại hình đôi chút. Sư Tử sẽ rất thích thú khi chơi đùa với trẻ con, còn Xử Nữ đang rất thu hút mọi người xung quanh trong ngày hôm nay.

  • Tăng cân, béo bụng: Thủ phạm là suy giảm hormone!

    Tăng cân, béo bụng: Thủ phạm là suy giảm hormone!

    Có khi nào bạn thắc mắc dù đã ăn uống kiêng khem, tập thể dục ép cân nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn bị tăng cân, béo bụng? Rất có thể, thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể chính là nguyên nhân gây ra vấn đề này.

  • Muốn xương chắc khỏe, hãy ăn những loại cá này!

    Muốn xương chắc khỏe, hãy ăn những loại cá này!

    Bằng một số thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống cũng có thể giúp bạn có được hệ xương khớp khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những loại cá mà bạn nên ăn để giúp xương chắc khỏe hơn.

  • Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

    Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

    Những người có nhóm máu AB có thể tiêu hóa được nhiều loại thực phẩm khác nhau, tốt hơn so với các nhóm máu khác. Tuy nhiên, không phải vì thế mà món nào cũng tốt, vẫn có một số loại thực phẩm mà người có nhóm máu AB nên tránh.

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm