Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Video: Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư?

Đăng bởi: trinhtay17/01/2020 16:36

Health+ | Tập thể dục thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết tập thể dục thường xuyên cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư?

Video: Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư?

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm 25% nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác nhau

Video: Tập thể dục làm bạn thông minh hơn?

Infographic: 12 lợi ích không ngờ của việc đạp xe tập thể dục

Lột xác thành “chim sớm” để ngăn ngừa ung thư vú

10 nghề nghiệp có thể làm tăng nguy cơ ung thư

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư?

Một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Theo United Press International, phát hiện này đã được công bố trên Tạp chí Ung thư lâm sàng, Mỹ.

Nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên giúp giảm tới 25% nguy cơ mắc 7 loại ung thư khác nhau. Chúng bao gồm ung thư đại tràng, ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, ung thư thận, ung thư gan, u tủy, u lympho không Hodgkin. 

Để có thể đạt được kết quả này, bạn sẽ cần phải tập luyện 2,5 - 5 tiếng mỗi tuần.

Trịnh Tây H+ (Theo Wochit News)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm