Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Trao đổi - Hỏi đáp

Vì sao trẻ ăn nhiều chất xơ vẫn táo bón?

Đăng bởi: Kim Chi27/05/2016 10:40

Health+ | Hỏi: Con tôi 2 tuổi rưỡi, hay bị táo bón, cứ 4-5 ngày mới đi ngoài được, phân cứng, to. Sau khi đi ngoài khoảng một giờ thì cháu kêu đau hậu môn và khóc. Cháu đau tới 3 - 4 tiếng sau mới khỏi. Tôi đã cho cháu ăn uống đủ chất xơ nhưng tình hình không cải thiện. Mong bác sỹ tư vấn giúp. (Hà Mai)

Chuyên đề : Táo bón ở trẻ em

Vì sao trẻ ăn nhiều chất xơ vẫn táo bón?

Cho trẻ uống nhiều nước cũng giúp bé khắc phục chứng táo bón.

Vì sao trẻ bị táo bón, khó ngủ kéo dài?

Video: Mẹo nhỏ điều trị táo bón mà không dùng thuốc

Táo bón ở người cao tuổi – chẳng phải lo nữa!

Táo bón khi mang thai – không còn là “thảm họa”!

BS.Vũ Thị Thúy Lan - Phòng khám Cây Thông Xanh, Trung tâm nghiên cứu và phát triển cộng đồng, trả lời:

Chào bạn,

Về tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ thì có đến 95% là do chế độ ăn uống. Bạn có thể khắc phục tình trạng này của bé bằng cách sau:

- Cho bé uống nhiều nước, ở độ tuổi này bé cần 1,3 lít dung dịch (gồm nước lọc, nước trái cây, nước canh, sữa…).

- Đảm bảo bữa ăn cân đối giữa các nhóm thực phẩm: Đạm, béo, tinh bột, xơ. Không cho bé ăn nhiều đạm. Tích cực cho bé ăn thêm khoai lang, rau dền, mồng tơi và hoa quả như chuối, bưởi, cam, đu đủ…

- Tập cho bé đi đại tiện đúng giờ quy định.

- Tích cực cho bé vận động, xoa bụng cho bé nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 - 10 phút để kích thích tăng nhu động ruột.

Nếu bé vẫn không đỡ thì bạn nên cho bé đi khám để bác sỹ để xác định chính xác nguyên nhân, tư vấn cụ thể và có hướng can thiệp phù hợp.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm