Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

5 loại trái cây giúp trẻ nhớ lâu, phát triển trí não

Đăng bởi: Q. Tuấn15/03/2016 17:09

Health+ | Dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trí não. Ngoài các thực phẩm như thịt, cá, rau,… bố mẹ nên cho trẻ ăn một số loại trái cây dưới đây để giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển trí não và tăng cường trí nhớ.

Chuyên đề : Tiêu hóa khỏe, trẻ ăn ngon

5 loại trái cây giúp trẻ nhớ lâu, phát triển trí não

Ăn đủ chất giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh hơn

Bí quyết giúp trẻ phát triển trí não một cách toàn diện

Triển lãm cập nhật những thông tin phát triển trí não trẻ em

Sinh hút có gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ?

Dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển trí não tốt hơn ở trẻ

1. Táo

Táo chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng ngăn cản sự suy giảm của acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh giúp tăng cường trí nhớ. Vì vậy, ăn mỗi ngày một quả táo sẽ rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.

2. Nho

Bạn có thể cho trẻ ăn nho xanh hay nho đen đều rất tốt. Nho chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa có khả năng tăng cường khả năng nhận thức và cải thiện chức năng ghi nhớ của bộ não.

3. Chuối

Hàm lượng cao kali trong chuối giúp thúc đẩy khả năng dẫn truyền của các dây thần kinh, cải thiện sự tập trung và giúp não hoạt động hiệu quả hơn.

4. Cam

Cam chứa nhiều acid folic và các chất dinh dưỡng thực vật khác có vai trò quan trọng trong sự phát triển của não bộ. Cho trẻ ăn cam hàng ngày không chỉ giúp trẻ nhận thức nhanh, cải thiện kỹ năng học tập mà còn có tác dụng ngăn chặn chứng suy giảm nhận thức và cải thiện trí nhớ cho trẻ.

5. Dâu tây

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Annals of Neurology cho thấy rằng, trong quả dâu tây chứa nhiều flavonoid, một chất có khả năng kích thích các tế bào thần kinh phát tín hiệu. Vì vậy, cho trẻ ăn dâu tây ít nhất 2 lần/tuần là một trong những biện pháp đơn giản giúp trẻ tăng cường trí nhớ và phát triển chức năng của não bộ.

Bên cạnh việc cho trẻ ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ, bố mẹ có thể tham khảo thêm một số thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp bổ sung vi chất và các acid amin thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ phát triển trí não, tăng sự nhạy bén, khả năng nhận biết và tư duy nhanh của trẻ.

Quang Tuấn H+ (Theo Thehealthsite)

Thực phẩm chức năng cốm vi sinh Bio-acimin Gold với thành phần gồm hàng triệu vi khuẩn có lợi, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu cho đường ruột khỏe mạnh, giúp giải quyết hiệu quả tình trạng rối loạn tiêu hóa và kích thích trẻ ăn ngon một cách tự nhiên. Kết quả Nghiên cứu lâm sàng cho thấy Cốm vi sinh Bio-acimin Gold giúp:
- Cải thiện tình trạng biếng ăn sau 2 tuần.
- Giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như: táo bón, tiêu chảy, đầy hơi.
- Tăng nồng độ miễn dịch Immunoglobulin (IgA) huyết thanh giúp nâng cao sức đề kháng.
- Tăng nồng độ hemoglobin huyết thanh và kẽm huyết thanh, có ý nghĩa trong việc phát triển chiều cao ở trẻ.
- Hiệu quả cải thiện cân nặng của trẻ được nhận thấy sau 4 tuần bổ sung
Bio-acimin Gold là sản phẩm cốm vi sinh đầu tiên được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng và ~ 98% bà mẹ hài lòng.
sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Số XNQC: 1114/2015/XNQC-ATTP
Website: http://www.bioacimin.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/bioacimin
Hotline: 1900 6436

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Yêu trẻ

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm