Trần Linh - Bài viết
-
6 loại vitamin không thể thiếu để có đôi mắt khỏe mạnh
Đôi mắt là bộ phận cực kỳ quan trọng, cần được chăm sóc hơn hết. Đôi mắt không khỏe mạnh có thể dẫn đến đau mắt, ngứa mắt và nhiều bệnh nguy hiểm khác về mắt.
-
Những tác dụng phụ của vitamin E khi sử dụng quá liều
Thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng đến sức khỏe của xương và da. Nhưng bổ sung quá liều vitamin E cũng có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường.
-
5 điều cần biết để bổ sung collagen đúng cách
Nhắc đến collagen, có thể nhiều người nghĩ ngay đến vai trò làm đẹp. Tuy nhiên, collagen còn mang nhiều nhiệm vụ đặc biệt hơn thế trong cơ thể. Hiểu đúng về collagen để sử dụng...
-
7 mẹo tự nhiên giúp giảm rụng và kích thích mọc tóc
Mái tóc xơ và mỏng khiến bạn mất đi sự tự tin. Dưới đây là 7 cách tự nhiên, đã được khoa học chứng minh là có tác dụng giúp kích thích mọc tóc và làm dày tóc.
-
4 kiểu làm kem chuối mới lạ, đơn giản - Ăn vặt tại nhà không khó!
Ngày hè đến rồi, hãy vào bếp thử làm món kem chuối cực đơn giản để giải nhiệt ngay nhé. Bạn có thể kết hợp chuối với một vài loại quả khác để có công thức kem chuối của riêng...
-
9 thực phẩm giàu chất xơ cho bữa ăn nhẹ lành mạnh
Thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn có cảm giác no lâu. Ngoài ra, chất xơ cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Có nên ăn chuối trước khi tập luyện?
Ăn nhẹ trước và sau khi tập giúp buổi tập hiệu quả hơn và phục hồi năng lượng. Nhiều người có thói quen ăn chuối trước khi tập, điều này có thật sự tốt cho buổi tập?
-
Kiểm soát bệnh cao huyết áp với 7 phương pháp tự nhiên tại nhà
Một chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh giúp huyết áp ổn định hơn. Dưới đây là 7 nguyên tắc giúp bạn điều hòa huyết áp ngay tại nhà.
-
Nghệ và bệnh trào ngược dạ dày: Những điều cần biết
Hiện nay, có rất nhiều chế phẩm từ nghệ như tinh bột nghệ, curcumin,…có tác dụng chữa các bệnh dạ dày, trong đó có trào ngược dạ dày. Vậy, cơ chế tác động và cách sử dụng như...
-
Uống vitamin có giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày?
Một số loại vitamin được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Vậy, nên sử dụng loại vitamin nào và sử dụng như thế nào để có hiệu...
Tin nóng
Trồng 7 loại rau thơm, thảo mộc giúp nhà vừa thơm, vừa sạch không khí
Tự trồng các loại rau thơm, thảo mộc tại nhà có thể giúp bạn làm sạch không khí, cung cấp các loại rau sạch cho bữa ăn và thậm chí là xua đuổi một số loại côn trùng có hại cho sức khỏe.
Nhà có trẻ em, tủ thuốc mùa Đông cần chuẩn bị những gì?
Nhà có trẻ em, việc chuẩn bị sẵn một số loại thuốc, hay các vật dụng y tế thiết yếu cho tủ thuốc gia đình là điều cần làm. Điều này giúp nhanh chóng xử trí các bệnh lý thông thường hay sơ cứu cho trẻ khi cần thiết.
Xây dựng Kế hoạch Quốc gia phòng, chống bệnh không lây nhiễm
Việt Nam đang phải đối mặt với gánh nặng bệnh tật kép, một là ảnh hưởng của dịch COVID-19 và một là các bệnh không lây nhiễm nguy hiểm không kém, cần có kế hoạch tầm Quốc gia để giải quyết vấn đề này.
Tại sao sau khi ăn lại bị đau lưng?
Khi bị đau lưng sau khi ăn, nhiều người thường bỏ qua và cho rằng triệu chứng này đơn giản là hậu quả của việc ngồi sai tư thế. Tuy nhiên thực tế, những cơn đau này lại có thể là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa gặp trục trặc.
5 loại nước detox “đánh bay” bụng mỡ, cho eo thon đón Tết
Còn chưa đầy một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán Tân Sửu 2021, chị em phụ nữ đang nở rộ trào lưu giảm cân trước Tết. Ngoài việc đến phòng tập thì uống một số loại nước detox vào buổi sáng cũng có thể “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng.
Biện pháp giữ ấm an toàn cho sản phụ sau sinh
Bà đẻ nên sưởi ấm bằng than là kinh nghiệm dân gian được cho là sẽ giúp sản phụ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, em bé cứng cáp hơn. Tuy nhiên, khoa học lại cho thấy đây không phải phương pháp giữ ấm an toàn cho sản phụ sau sinh.