Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Trao đổi - Hỏi đáp

Tinh trùng bị đứt gãy ADN: Dễ vô sinh, con dị tật

Đăng bởi: Anh Nguyên29/11/2015 10:58

Health+ | Chào bác sỹ! Em 35 tuổi, lấy vợ được 4 năm vẫn chưa có con. Mới đây, em đi xét nghiệm tinh dịch đồ và kiểm tra mức độ đứt gãy ADN của tinh trùng (Halosperm test) thì thấy tỷ lệ tinh trùng bị đứt gãy ADN là 27,8%. Với chỉ số này, em có thể có con không? (dinhvan***@gmail.com)

Chuyên đề : Hiếm muộn vô sinh

Tinh trùng bị đứt gãy ADN: Dễ vô sinh, con dị tật

Tinh trùng bất thường, tinh trùng bị đứt gãy ADN khiến nam giới khó có con

Nồng độ kẽm tinh dịch thấp: Ham muốn giảm, khó có con

Tinh trùng bất thường nên ăn gì để có con?

Làm thế nào để biết tinh trùng khỏe hay yếu?

“Phút cuối chồng tôi đã được làm cha”

PGS.TS Trần Đức Phấn – Trung tâm tư vấn Di truyền, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trả lời:

Chào em!

Kết quả kiểm tra mức độ đứt gãy ADN của tinh trùng (Halosperm test) của em cho thấy tỷ lệ tinh trùng bị đứt gãy ADN nằm trong mức đứt gãy trung bình. Tỷ lệ này < 15% là bình thường, =< 30% là đứt gãy trung bình, >30% là đứt gãy nhiều.

Tinh trùng bị đứt gãy ADN có thể dẫn tới vô sinh hoặc có con bị dị tật.

Có nhiều nguyên nhân khiến tinh trùng bị đứt gãy ADN như: Hút thuốc lá, hóa trị, viêm đường tiết niệu, giãn tĩnh mạch thừng tinh, vùng bìu bị nóng (xông hơi, tắm nước nóng, mặc quần lót quá chật…), đặc biệt là sự phá hoại của các gốc tự do.

Với tỷ lệ tinh trùng bị đứt gãy ADN như thế này, em vẫn có thể có con. Tuy nhiên, em cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng sinh sản.

Trong ăn uống, em nên chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là kẽm (có nhiều trong hàu, thịt bò), uống acid folic liều 1 – 5mg, vitamin C (có nhiều trong cam, bưởi), vitamin E (rau cải xanh, hạnh nhân, bơ, hạt dẻ), Coenzyme Q10 (có trong dầu cá, như cá hồi, cá ngừ).

Ngoài ra, em nên uống thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp cải thiện tình trạng tinh trùng bất thường, tăng số lượng, chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con.

Em cũng nên tăng cường luyện tập thể dục, hạn chế rượu bia, ngừng hút thuốc lá, tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại.

Chúc em sức khỏe!

Vân An H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Thực phẩm chức năng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm