Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

7 loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho mắt

Đăng bởi: nguyenkien19/05/2020 11:44

Health+ | Hiện nay, tỷ lệ người mắc các bệnh về mắt đang ngày càng tăng cao ở mọi lứa tuổi. Vì thế, bảo vệ sức khỏe mắt là một việc vô cùng cần thiết. Và chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.

Chuyên đề : Thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể

7 loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho mắt

Bảo vệ sức khỏe mắt là vô cùng quan trọng

6 loại vitamin không thể thiếu để có đôi mắt khỏe mạnh

Infographic: 8 cách đơn giản để mắt sáng, khỏe hơn

Những cách đơn giản giúp bảo vệ đôi mắt

Những lợi ích và công dụng bất ngờ của lá đu đủ

Đôi mắt của chúng ta cần rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, beta-carotene, acid béo omega-3... để bảo vệ mắt khỏi những bệnh như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Infographic dưới đây sẽ chỉ ra 7 loại thực phẩm rất tốt dành cho mắt:

Nguyễn Kiên H+ (Theo Healthline)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm