7 loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho mắt
Đăng bởi:
nguyenkien19/05/2020 11:44
nguyenkien19/05/2020 11:44Health+ | Hiện nay, tỷ lệ người mắc các bệnh về mắt đang ngày càng tăng cao ở mọi lứa tuổi. Vì thế, bảo vệ sức khỏe mắt là một việc vô cùng cần thiết. Và chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.
Chuyên đề : Thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể
Bảo vệ sức khỏe mắt là vô cùng quan trọng
6 loại vitamin không thể thiếu để có đôi mắt khỏe mạnh
Infographic: 8 cách đơn giản để mắt sáng, khỏe hơn
Những cách đơn giản giúp bảo vệ đôi mắt
Những lợi ích và công dụng bất ngờ của lá đu đủ
Đôi mắt của chúng ta cần rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, beta-carotene, acid béo omega-3... để bảo vệ mắt khỏi những bệnh như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Infographic dưới đây sẽ chỉ ra 7 loại thực phẩm rất tốt dành cho mắt:
Nên đọcNguyễn Kiên H+ (Theo Healthline)
Bình luận của bạn