Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Phòng bệnh chủ động

Tại sao suy giảm hormone estrogen lại gây bốc hỏa đổ mồ hôi?

Đăng bởi: Anh Nguyên14/08/2018 16:51

Health+ | Bốc hỏa đổ mồ hôi là triệu chứng phổ biến nhất mà phụ nữ phải trải qua trong thời kỳ mãn kinh do suy giảm hormone estrogen. Thực tế, có khoảng 50% phụ nữ tiền mãn kinh và 75 - 85% phụ nữ mãn kinh bị bốc hỏa.

Tại sao suy giảm hormone estrogen lại gây bốc hỏa đổ mồ hôi?

Bốc hỏa đổ mồ hôi tác động tiêu cực tới tâm trạng

Bốc hỏa, muốn bùng cháy: Thử ngay 6 loại tinh dầu thơm

Châm cứu có tốt cho phụ nữ mãn kinh?

Ăn gì uống gì để giảm bốc hỏa, mất ngủ, loãng xương tuổi mãn kinh?

Ăn đậu phụ, uống sữa đậu nành giúp giảm bốc hỏa, nóng trong người?

Bốc hỏa đổ mồ hôi là gì?

Bốc hỏa là một triệu chứng vận mạch trong thời kỳ mãn kinh. Điều này có nghĩa là các cơn bốc hỏa có thể làm gián đoạn sự điều hòa bình thường của các mạch máu, dẫn đến tăng nhiệt độ, đổ mồ hôi và các triệu chứng khác. 

Các cơn bốc hỏa có thể xảy ra bất cứ thời điểm nào trong ngày hoặc đêm, mặc dù đổ mồ hôi thường xảy ra trong đêm.

Mức độ, thời gian và tần suất của các cơn bốc hỏa khác nhau ở mỗi phụ nữ. Thông thường, các cơn bốc hỏa sẽ đến trong thời kỳ tiền mãn kinh và kéo dài khoảng 6 tháng đến 15 năm. 

Các dấu hiệu và triệu chứng bốc hỏa đổ mồ hôi 

- Cảm giác nóng dữ dội, đột ngột: Điều này có thể xuất hiện ở mặt, cổ, cánh tay, đôi khi toàn thân. 

- Nhịp tim đập nhanh hoặc bất thường. 

- Đỏ mặt: Triệu chứng này đặc biệt phổ biến ở phụ nữ có làn da trắng, sáng. 

- Mồ hôi: Đổ mồ hôi có thể từ nhẹ đến rất nặng. 

- Ớn lạnh: Điều này thường đi kèm sau những cơn bốc hỏa.

- Rối loạn giấc ngủ: Đổ mồ hôi ban đêm có thể làm gián đoạn giấc ngủ hoặc mất ngủ dẫn đến mệt mỏi. 

- Các triệu chứng khác: Buồn nôn, chóng mặt, lo lắng, đau đầu...

Một số trường hợp có thể bị bốc hỏa nhiều hơn và nặng hơn, như những phụ nữ dùng thuốc điều trị ung thư vú tamoxifen hay những phụ nữ đã từng cắt bỏ tử cung. 

Nguyên nhân gây bốc hỏa đổ mồ hôi 

Suy giảm nội tiết tố

Nguyên nhân phổ biến nhất gây bốc hỏa đổ mồ hôi ở phụ nữ mãn kinh là thay đổi nồng độ hormone estrogen trong cơ thể. Estrogen có ảnh hưởng trực tiếp lên vùng dưới đồi, một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát sự thèm ăn, giấc ngủ và nhiệt độ cơ thể. Hormone estrogen suy giảm làm vùng dưới đồi bị nhầm lẫn, gây cảm giác cơ thể quá nóng. Điều này gây ra một chuỗi phản ứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi, ớn lạnh...

Hormone estrogen suy giảm mạnh theo độ tuổi

Cơ chế này được hiểu như sau: Nồng độ estrogen giảm => Ảnh hưởng đến vùng dưới đồi của não => Bộ điều nhiệt của cơ thể bị ảnh hưởng => Mạch máu giãn ra => Bốc hỏa đổ mồ hôi.

Vấn đề sức khỏe

Ngoài nguyên nhân do nội tiết tố, thì các vấn đề y tế khác cũng có thể gây ra các cơn bốc hỏa. Vì lý do này, tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia, bác sỹ để loại trừ những nguyên nhân tiềm ẩn gây bốc hỏa.

Những vấn đề có thể gây bốc hỏa: 

- Cơn hoảng loạn;

- Nhiễm trùng;

- Béo phì; 

- Bệnh đái tháo đường; 

- Bệnh tuyến giáp; 

- Tăng tiết mồ hôi; 

- Ung thư. 

Một số loại thuốc cũng gây bốc hỏa: 

- Raloxifene (thuốc điều trị loãng xương);

- Tamoxifen (thuốc điều trị ung thư vú);

- Thuốc nội tiết tố giải phóng kích dục tố tổng hợp (ví dụ: nafarelin).

Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh có thể sử dụng các thảo dược hoặc một số sản phẩm thực phẩm chức năng giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó làm giảm bốc hỏa và các triệu chứng khó chịu mà thời kỳ mãn kinh gây ra.

Vân Anh H+ (Theo 34-menopause-symptoms)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Nội tiết

Tin bài khác

Tôi chia sẻ

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm