thiếu ngủ
Tin tức, hình ảnh về thiếu ngủ Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức thiếu ngủ mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề thiếu ngủ-
Thiếu ngủ cũng làm suy giảm ham muốn
Thiếu ngủ và nồng độ testosterone trong máu (hormone ham muốn) ở nam giới có mối liên hệ mật thiết. Thiếu ngủ khiến cơ thể giảm sản xuất testosterone, mặt khác những người đàn ông...
-
"Điểm mặt" 10 yếu tố làm tăng nguy cơ đái tháo đường
Kiểm soát được các yếu tố nguy cơ có thể giúp bạn phòng ngừa được bệnh đái tháo đường hiệu quả. Hãy cùng điểm qua các yếu tố làm tăng nguy cơ gây ra căn bệnh mạn tính này.
-
Co giật mí mắt - Nguyên nhân vì đâu?
Co giật mí mắt là tình trạng khá phổ biến mà hầu hết ai trong chúng ta cũng đều đã từng trải qua. Dưới đây là 8 nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này!
-
Vì sao tôi ngáp suốt ngày?
Tôi ngủ khá nhiều và nếu tính ra thì ngủ hơn 8 tiếng mỗi ngày nên tôi khá ngạc nhiên là mình luôn ở trạng thái ngáp, buồn ngủ. Mong bác sỹ giải thích cho tôi.
-
Nếu không thiếu ngủ thì đây là 6 lý do khác khiến đôi mắt sưng húp
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng sựng mắt khi ngủ dậy, thông thường là do cách thức sinh hoạt hàng ngày thiếu hợp lý của bạn. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến...
-
7 thói quen hàng ngày có thể làm hỏng đôi mắt của bạn
Một số thói quen có thể gây tác hại lớn tới đôi mắt, làm suy giảm thị lực, tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng, lâu dài gây mờ mắt, mù mắt. Để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn", hãy ngừng ngay...
-
Ngủ nhiều gây những tác hại gì?
Tương tự như thiếu ngủ, sức khỏe của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng nếu ngủ quá nhiều với thời gian trên 10 tiếng/ngày.
-
Ngủ bù có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường
Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường sẽ tăng lên nếu bạn có thời gian ngủ quá ít trong tuần. Cũng may, tỷ lệ này sẽ giảm đi nếu bạn ngủ bù vào cuối tuần sau đó.
-
Tại sao bạn luôn cảm thấy đói?
Bạn thường thấy đói kể cả sau khi vừa ăn, hay luôn phải đấu tranh để tránh ăn quá nhiều đồ ăn vặt? Rất có thể não bộ đang đánh lừa để bạn nghĩ rằng mình đang bị đói.
-
10 dấu hiệu "tố cáo" bạn đang bị thiếu ngủ nghiêm trọng
Nếu bạn thức dậy và cảm thấy vẫn buồn ngủ, thậm chí sau khi bạn đã ngủ tới 10 tiếng. Bạn cảm thấy mệt mỏi, lười biếng, đau đầu… đó là những dấu hiệu chứng tỏ bạn bị...
Tin tức về thiếu ngủ
Tin nóng
Rối loạn thần kinh thực vật có dùng được TPBVSK Ninh Tâm Vương?
Xin chào chuyên gia! Tôi bị tim đập nhanh, hay hồi hộp, vã mồ hôi, bồn chồn, lo âu và thi thoảng bị run tay. Đi khám bác sỹ nói tôi bị rối loạn thần kinh thực vật. Xin hỏi tôi có thể sử dụng được TPBVSK Ninh Tâm Vương không? (N.N.N.A., Cao Bằng)
Suy tim độ 3 làm sao để giảm khó thở, mệt mỏi, phù?
Chào chuyên gia. Mẹ tôi bị suy tim độ 3 và mệt mỏi, khó thở, ho nhiều mặc dù vẫn dùng thuốc theo bảo hiểm đều đặn. Xin chuyên gia tư vấn hướng điều trị cho mẹ tôi. Xin cảm ơn!
Người bị viêm khớp nên ăn nhóm thực phẩm nào?
Với những người bị đau nhức xương khớp khi trời trở lạnh, một số nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm sau đây có thể hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp hiệu quả.
5 thực phẩm bạn cần tránh khi bị thủy đậu
Người mắc thủy đậu cần lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, bởi nhiều loại thực phẩm có thể gây kích thích vết loét, khiến cơ thể khó chịu và làm bệnh trầm trọng hơn. Vậy người bị thủy đậu cần tránh những thực phẩm gì?
Cách xử trí tình trạng ho có đờm do viêm phế quản
Ho có đờm là triệu chứng thường gặp ở người mắc viêm phế quản mạn tính. Thay vì chịu đựng cơn ho dai dẳng, người bệnh hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và cải thiện tình trạng này.
Ung thư phổi giai đoạn 4 chữa được không?
Ung thư phổi là bệnh lý ác tính, nguy cơ tử vong cao. Tại Việt Nam, ước tính năm 2020, có khoảng 34.000 ca mắc ung thư phổi. Điều đáng tiếc là tới 70% số người bệnh đều phát hiện ở giai đoạn muộn. Vậy ung thư phổi giai đoạn 4 có chữa được không?