protein

Tin tức, hình ảnh về protein Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức protein mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề protein

Ăn gì cho đủ 30gr protein mỗi ngày?

28/12/2016 09:03

Từ độ tuổi thiếu niên trở nên, mỗi người cần phải nạp tối thiểu 30gr protein cho cơ thể. Vậy, ăn uống như thế nào để có thể nạp đủ protein mỗi ngày?
Tại sao bệnh nhân ung thư nên tránh chocolate, bánh quy và bánh mì?

09/12/2016 08:34

Bệnh nhân ung thư ăn chocolate, bánh quy và bánh mì có thể khiến khối u di căn, khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn, theo các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha.
Người đái tháo đường ăn bao nhiêu Carb là đủ?

26/11/2016 09:32

Tôi bắt đầu dùng insulin vào ngày 16/9, và đang phải sử dụng với liều lượng ngày càng tăng. Tôi muốn biết về sự liên quan giữa carb và lượng insulin. Tôi nên sử dụng bao nhiêu carb để...
Chế độ ăn giàu protein có thể có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ

25/11/2016 17:35

Tiêu thụ các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, cá,… có thể làm giảm lượng chất béo tích tụ trong gan, làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.

Tin tức về protein

Căng da bụng chùng da mắt: Hãy đổ lỗi cho muối và protein

24/11/2016 14:26

Sau các bữa ăn, nhiều người có xu hướng cảm thấy buồn ngủ nhanh chóng. Có thể đây không phải lý do để tránh việc rửa bát của những người lười mà muối và protein trong bữa ăn có...
Hãy xóa nỗi ám ảnh về cholesterol

22/04/2017 13:56

Người ta cho rằng HDL là loại tốt vì nó chở cholesterol dư thừa về trở lại trong lá gan, như thế là làm sạch mạch máu; còn LDL là loại xấu
Protein: Ăn bao nhiêu một ngày là đủ?

05/11/2016 09:29

Protein giúp xây dựng cơ bắp, giữ cho cơ thể cảm thấy no và giúp phục hồi các vết thương,… Ăn đủ lượng protein trong chế độ ăn hàng ngày giúp giữ được tình trạng sức khỏe tốt,...
Protein trong sữa có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch

01/11/2016 15:24

Uống sữa thường xuyên có thể tốt cho sức khỏe tim mạch, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition.
Nghiên cứu mới tiết lộ loại protein chính liên quan đến suy tim

31/10/2016 13:50

Suy tim là hiện tượng chức năng tim suy giảm khiến tim không còn khả năng bơm đủ máu đi nuôi cơ thể. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tìm ra một loại protein quan trọng gây ra tình trạng suy tim...
Vì sao bạn nên ăn lòng đỏ trứng?

26/10/2016 10:51

Lòng đỏ trứng gà không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn.

Tin nóng

Một số dịch vụ nữa sẽ được mở lại ở vùng an toàn của Hà Nội
Lãnh đạo UBND TP.Hà Nội đang xem xét cụ thể vấn đề kiểm soát dịch COVID-19 tại các quận, huyện để tiếp tục nới lỏng một số hoạt động, dịch vụ trong thời gian tới.
Quy trình chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30
Để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 30, chị em cần xây dựng quy trình chăm sóc da (skincare) tối giản mà hiệu quả theo một số gợi ý sau.
Mách bạn cách phòng ngừa trầm cảm sau sinh hiệu quả
Trầm cảm sau sinh là vấn đề tâm lý phổ biến ở phụ nữ gây ra những biến đổi về tinh thần và thể chất. Do đó, phòng ngừa bệnh từ sớm là cách tốt nhất để ngăn chặn mối nguy hiểm từ trầm cảm sau sinh.
Có cần bỏ ăn cơm nếu muốn giảm cân?
Tinh bột chính là “kẻ thù” của những người đang muốn giảm cân và sở hữu vòng eo thon gọn. Tuy nhiên, với việc ăn lượng cơm phù hợp cùng với tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể giảm cân mà cơ thể vẫn khỏe mạnh.
Tại sao nên bổ sung thực phẩm giàu quercetin trong chế độ ăn?
Bên cạnh các dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch nổi bật như vitamin C, kẽm và vitamin D, quercetin cũng là một chất có thể cải thiện miễn dịch tốt nhưng vẫn ít người biết tới. Vậy quercetin là gì và chúng có lợi ích gì cho cơ thể?
Loại tinh dầu nào giúp cải thiện tình trạng vảy nến?
Bệnh vảy nến khiến người mắc cảm thấy xấu hổ, tự ti, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì vậy, để kiểm soát bệnh vảy nến, người mắc có thể tham khảo các phương pháp từ thiên nhiên, chẳng hạn như sử dụng tinh dầu.