19/02/2017 14:53

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn, theo dõi cân nặng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bỏ hút thuốc...

10/12/2016 11:43

Omega 3 là một nhóm gồm những acid béo không no, gồm hai loại chính là DHA và EPA, đây là những dưỡng chất cần thiết cho hoạt động và cho sức khỏe của con người, từ khi còn trong bào thai...

10/12/2016 09:15

Đông về cũng là lúc thời tiết trở nên lạnh, không khí khô... các yếu tố này tác động trực tiếp đến “cửa sổ tâm hồn” của bạn. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chăm...

07/12/2016 16:26

Nếu bạn đang có những triệu chứng khô mắt thì những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khô mắt hiệu quả.

29/11/2016 15:28

Tăng lượng acid béo omega 3, vitamin C và gừng trong chế độ ăn hàng ngày có thể giúp bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường giảm thiểu đến mức tối đa tình trạng viêm mạn tính -...

08/11/2016 11:15

Dưới đây là một số lưu ý trong chế độ ăn uống mà người bị loãng xương cần nắm rõ để tăng cường sức khỏe cho xương.

26/10/2016 10:51

Lòng đỏ trứng gà không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn.

10/10/2016 15:34

Có thể bạn đã quá quen thuộc với các đặc tính chữa bệnh/hỗ trợ chữa bệnh mạnh mẽ của dầu cá, nhưng bạn có biết rằng các loại dầu có nguồn gốc từ các loài chim - đặc biệt là...

28/09/2016 10:45

Nếu bạn bị chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt hoặc đang có nguy cơ cao mắc bệnh, hạt lanh là một trong những thực phẩm bổ sung giúp bạn hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh.

27/09/2016 17:12

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên ăn ít nhất 2 - 3 bữa cá và thủy, hải sản khác mỗi tuần để bảo vệ tim mạch nói riêng và sức khỏe tổng tể nói chung. Tuy nhiên, điều đó chỉ xảy...