10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

19/02/2017 14:53

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn, theo dõi cân nặng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bỏ hút thuốc...

Thường xuyên khó thở có thể cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

27/12/2016 16:24

Khó thở - một triệu chứng tưởng như bình thường và rất dễ bị bỏ qua có thể là dấu hiệu cho những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh suy tim và phổi tắc nghẽn...

5 lý do khiến tuổi già trở nên tuyệt vời

25/12/2016 15:39

Già đi không chỉ có nghĩa là bạn có nhiều nếp nhăn hơn trên cơ thể mà cuộc sống của bạn cũng có nhiều thay đổi, bạn thức giấc nhiều hơn, lạc quan hơn, từng trải hơn… Dưới đây là...

Đông trùng hạ thảo tác động tới hệ hô hấp như thế nào?

13/12/2016 09:56

Với các hoạt chất quý, Đông trùng hạ thảo tác động trực tiếp đến các hệ cơ quan trong cơ thể. Vậy, Đông trùng hạ thảo tác động như thế nào đến hệ hô hấp của con người, đặc...

PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh: Mùa lạnh – Người cao tuổi đừng chủ quan với sức khỏe

03/12/2016 09:30

Cùng với sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch, quá trình trao đổi chất của người cao tuổi đều suy giảm hoạt động nên rất dễ bị bệnh khi thay đổi thời...

Vitamin D có thể làm giảm nhiễm trùng đường hô hấp ở người già

18/11/2016 16:28

Vitamin D có thể ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, làm giảm thiểu sự gia tăng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - căn bệnh đứng thứ 3 trong các nguyên nhân gây tử vong trên toàn thế giới.

Tập tạ giúp người cao tuổi cải thiện chức năng nhận thức

27/10/2016 09:40

Theo nghiên cứu đến từ Đại học Sydney (Australia), các bài tập gia tăng sức mạnh cơ bắp giúp cải thiện chức năng não bộ ở người cao tuổi có biểu hiện suy giảm nhận thức nhẹ.

8 lời khuyên giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

05/09/2016 11:03

Sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người cao tuổi sẽ được cải thiện nếu áp dụng một số lời khuyên dưới đây.

Dừng tập thể dục làm giảm tinh thần người cao tuổi

01/09/2016 12:00

Người cao tuổi khỏe mạnh dừng tập thể dục chỉ trong vòng 10 ngày đã có dấu hiệu giảm đáng kể lưu lượng máu đến các bộ phận quan trọng của não, chẳng hạn như vùng hippocampus liên...

Bạn cần biết ngay: Cách phòng và điều trị suy tim ở người cao tuổi

25/08/2016 16:09

Suy tim là hội chứng thường gặp ở người cao tuổi, có tỷ lệ tử vong cao. Bởi vậy, những người có nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này cần phải biết ngay những thông tin về cách phòng và...