Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

ngủ tự nhiên

Tin tức, hình ảnh về ngủ tự nhiên Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức ngủ tự nhiên mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề ngủ tự nhiên
  • Thói quen giết người ngang ngửa hút thuốc và lười tập luyện

    Thói quen giết người ngang ngửa hút thuốc và lười tập luyện

    "Cú đêm" là một thói quen vô cùng tồi tệ. Bạn có biết rằng, thiếu ngủ, mất ngủ có thể tước đi tính mạng của bạn dễ dàng chỉ bằng một cơn đau tim hay đột quỵ...

  • Điều gì xảy ra khi bạn đang ngủ?

    Điều gì xảy ra khi bạn đang ngủ?

    Thực tế khi bạn ngủ, có rất nhiều thứ xảy ra trong đầu và chính hoạt động của bộ não đã khiến giấc ngủ chia ra thành từng giai đoạn.

  • Người cao tuổi làm gì để ngủ dễ hơn?

    Người cao tuổi làm gì để ngủ dễ hơn?

    Ở tuổi gần đất xa trời như tôi thì có trăm thứ bệnh. Như hiện giờ, tôi vừa bị đái tháo đường, huyết áp thất thường và đau nhức xương khớp. Nhưng mấy cơn đau này chẳng thấm...

  • Mách bạn cách ngủ ngon khi đi du lịch

    Mách bạn cách ngủ ngon khi đi du lịch

    Mất ngủ có lẽ là rắc rối mà bất cứ ai đi du lịch cũng gặp phải. Có muôn vàn lý do: Lạ nhà, lệch múi giờ, côn trùng, kỳ nghỉ quá nhàm chán (hoặc quá háo hức), lo bị mất cắp... Ngủ...

  • Tin tức về ngủ tự nhiên

  • Những thắc mắc thường gặp về mất ngủ

    Những thắc mắc thường gặp về mất ngủ

    Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ là chứng bệnh không hề lạ lẫm. Làm thế nào để ngủ ngon? Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là đủ? Nguyên nhân gây ra mất ngủ là gì?... Những thắc mắc...

  • Những sai lầm giết chết giấc ngủ

    Những sai lầm giết chết giấc ngủ

    Bạn bị mất ngủ, khó ngủ nhiều khi không phải do vấn đề sức khỏe mà là do những thói quen xấu trước khi bắt đầu giấc ngủ. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất làm bạn mất...

  • Những lý do khiến mùa hè trở thành "kẻ thù" của giấc ngủ

    Những lý do khiến mùa hè trở thành "kẻ thù" của giấc ngủ

    Không có gì nghi ngờ khi một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe và khiến bạn hạnh phúc hơn. Nhưng trên thế giới, khoảng 40 triệu người mỗi năm đang phải đấu tranh với...

  • Vòng luẩn quẩn giữa mất ngủ - stress

    Vòng luẩn quẩn giữa mất ngủ - stress

    Bất cứ ai đã từng trằn trọc mỗi đêm sau một ngày làm việc mệt mỏi đều biết rằng stress có thể làm cho họ khó khăn để có được một giấc ngủ ngon. Nhưng các kết nối giữa giấc...

  • Giảm cân chỉ bằng việc ngủ ngon

    Giảm cân chỉ bằng việc ngủ ngon

    Ăn kiêng quá lâu mà vẫn không thể giảm béo hiệu quả. Tập thể dục đều đặn mà tại sao eo vẫn "bánh mì"? Bạn đã làm mọi cách để giảm cân mà vẫn không thu được kết quả mong muốn....

  • Những điều bạn chưa biết về giấc mơ

    Những điều bạn chưa biết về giấc mơ

    Giấc mơ là những trải nghiệm, những ảo tưởng trong trí óc khi ngủ. Giống như giấc ngủ, giấc mơ được coi là một hiện tượng đầy bí ẩn mà con người chắc hẳn sẽ không bao giờ...

Tin nóng

  • Cẩn thận nhầm hen suyễn với triệu chứng bệnh suy tim mạn tính

    Cẩn thận nhầm hen suyễn với triệu chứng bệnh suy tim mạn tính

    3 năm trước, John Sousa (người Mỹ) bắt đầu thấy rất khó thở. Tuy nhiên, lúc đó, anh chỉ nghĩ bệnh hen suyễn của mình trở nên trầm trọng hơn do dị ứng theo mùa. Tuy nhiên, tình trạng khó thở vẫn tiếp diễn trong nhiều tháng sau đó, tới mức dùng ống hít cũng không có hiệu quả.

  • Bệnh đái tháo đường làm tăng nguy cơ ung thư: DNA có phải “thủ phạm” ?

    Bệnh đái tháo đường làm tăng nguy cơ ung thư: DNA có phải “thủ phạm” ?

    Theo các chuyên gia y tế, người bị bệnh đái tháo đường, lượng đường trong máu cao có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư cao gấp 2,5 lần so với người bình thường.

  • Chế độ ăn uống khoa học giúp ngăn ngừa sỏi mật

    Chế độ ăn uống khoa học giúp ngăn ngừa sỏi mật

    Sỏi túi mật là bệnh phổ biến ở người cao tuổi, béo phì, nồng độ cholesterol cao. Để cải thiện sức khỏe túi mật, phòng ngừa bệnh sỏi mật, bạn cần thiết lập chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh.

  • Những thói quen không tốt có thể khiến bạn bị loãng xương

    Những thói quen không tốt có thể khiến bạn bị loãng xương

    Chúng ta thường nghĩ rằng loãng xương chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây loãng xương như thiếu hụt calcium trong cơ thể, sử dụng rượu bia....

  • 4 mặt nạ giúp ngăn ngừa lão hóa da từ trái cây mùa hè

    4 mặt nạ giúp ngăn ngừa lão hóa da từ trái cây mùa hè

    Không cần tốn tiền đi salon hay đầu tư lớn cho mỹ phẩm dưỡng da chống nhăn, bạn hoàn toàn có thể tự dưỡng da, giúp cải thiện tình trạng lão hóa do tuổi tác và những ảnh hưởng xấu từ môi trường từ những thực phẩm tươi sẵn có trong căn bếp. Health+ mách bạn 4 công thức mặt nạ từ các loại trái cây sẵn có của mùa hè giúp ngăn ngừa lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da nói chung dưới đây:

  • Phải làm gì khi thuốc điều trị Parkinson không có hiệu quả?

    Phải làm gì khi thuốc điều trị Parkinson không có hiệu quả?

    Việc dùng các loại thuốc điều trị bệnh Parkinson có thể giúp người bệnh kiểm soát các triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp, di chuyển chậm chạp, dễ mất thăng bằng… Tuy nhiên, khi dùng thuốc trong suốt một khoảng thời gian dài, đặc biệt là ở các giai đoạn nặng, đôi khi người bệnh Parkinson sẽ gặp phải tình trạng thuốc không có hiệu quả.

Sản phẩm

loading...