Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

ngủ trưa

Tin tức, hình ảnh về ngủ trưa Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức ngủ trưa mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề ngủ trưa
  • Giấc ngủ trưa dài có thể báo hiệu bệnh đái tháo đường type 2

    Giấc ngủ trưa dài có thể báo hiệu bệnh đái tháo đường type 2

    Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tokyo (Nhật Bản) đã tìm thấy mối liên kết giữa giấc ngủ trưa dài và bệnh đái tháo đường type 2 sau khi tiến hành quan sát, nghiên cứu trên hơn 300.000...

  • Cách hay để ngủ 5 tiếng mỗi đêm mà vẫn khoẻ như vâm

    Cách hay để ngủ 5 tiếng mỗi đêm mà vẫn khoẻ như vâm

    Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng phải ngủ được 7 - 8 tiếng mỗi đêm thì cơ thể mới khoẻ mạnh và tỉnh táo. Điều đó không sai nhưng trong nhiều trường hợp, giấc ngủ dài như vậy...

  • Muốn khoẻ đẹp thì hãy ngủ đủ giấc

    Muốn khoẻ đẹp thì hãy ngủ đủ giấc

    Muốn có làn da hồng hào và khoẻ đẹp, ngoài chế độ ăn uống hợp lý thì giấc ngủ cũng rất quan trọng. Chăm sóc cho giấc ngủ sẽ giúp da giảm lão hóa, sáng đẹp đồng thời còn hỗ trợ...

  • Video: Muốn làm việc tốt đừng quên ngủ trưa

    Video: Muốn làm việc tốt đừng quên ngủ trưa

    Nhiều nghiên cứu đã cho thấy giấc ngủ trưa không chỉ rất có ích cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn tăng hiệu quả công việc sau thời gian đó.

  • Tin tức về ngủ trưa

  • Ngủ gục tại văn phòng vào buổi trưa tốt hay xấu?

    Ngủ gục tại văn phòng vào buổi trưa tốt hay xấu?

    Ngủ trưa, dù chỉ kéo dài từ 15 - 20 phút có thể giúp những người làm việc căng thẳng ở văn phòng hoàn thành tốt công việc của mình bởi giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng nó thực sự tốt cho...

  • Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới

    Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới

    Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ trưa dường như không được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, các danh nhân như Bill Clinton, Brahms, Napoleon, Leona de Vinci... đều cho rằng giấc ngủ trưa...

  • Người dân các nước ngủ trưa như thế nào?

    Người dân các nước ngủ trưa như thế nào?

    Ngủ trưa là thói quen phổ biến của người Việt sau mỗi bữa ăn trưa. Người Đức sẽ đóng các cửa hàng để ngủ trưa được yên tĩnh hơn. Người Serbia coi giấc ngủ trưa là "lệ nhà" và...

  • Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa

    Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa

    Giấc ngủ trưa dù chỉ kéo dài vài chục phút nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với sức khỏe con người. Vậy ngủ trưa như thế nào cho đúng cách, bạn hãy theo dõi infographic dưới...

  • Sự thật về giấc ngủ trưa

    Sự thật về giấc ngủ trưa

    Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...

  • Video: Lợi ích từ giấc ngủ trưa

    Video: Lợi ích từ giấc ngủ trưa

    Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất giúp làm tăng dự trữ năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể. Một giấc ngủ trưa ngắn là cách...

Tin nóng

  • Chuyên gia chia sẻ về chứng run tay chân và cách điều trị

    Chuyên gia chia sẻ về chứng run tay chân và cách điều trị

    Tình trạng run tay chân không chỉ ảnh hưởng tới khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày mà còn khiến bạn cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Hiểu rõ về run tay chân sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả hơn.

  • Đừng thờ ơ với những dấu hiệu trầm cảm sau sinh

    Đừng thờ ơ với những dấu hiệu trầm cảm sau sinh

    Trầm cảm sau sinh nếu không được phát hiện sẽ gây nhiều hậu quả nguy hiểm. Bởi vậy, nếu quan sát thấy người thân, bạn bè của mình có những dấu hiệu dưới đây thì đừng thờ ơ, hãy khuyên họ đến gặp bác sỹ để được điều trị tâm lý trước khi quá muộn.

  • Hồi hộp, đánh trống ngực dùng thuốc không khỏi phải làm sao?

    Hồi hộp, đánh trống ngực dùng thuốc không khỏi phải làm sao?

    Xin chào bác sỹ! Năm nay tôi 35 tuổi, hay bị hồi hộp, nhịp tim nhanh. Đi khám bác sỹ phát hiện tôi bị hở van 2 lá nhẹ, có cho tôi dùng thuốc Betaloc ngày 2 lần. Sau khoảng 1 tháng thì nhịp tim đã ổn định hơn, khoảng 80 nhịp/phút nhưng tôi vẫn còn bị hồi hộp, đánh trống ngực. Mong bác sỹ tư vấn giúp làm cách nào để khắc phục tình trạng này? (Đào Minh Thanh, Bắc Ninh)

  • Google tiết lộ căn bệnh được nhiều người Việt quan tâm và hiểu lầm nhất trong năm 2019

    Google tiết lộ căn bệnh được nhiều người Việt quan tâm và hiểu lầm nhất trong năm 2019

    Mới đây, Google vừa công bố danh sách những nội dung được tìm kiếm nhiều nhất trên công cụ tìm kiếm này trong năm 2019.

  • Đông về chợt nhớ hương cốm thu

    Đông về chợt nhớ hương cốm thu

    Thu vừa qua, Đông chớm tới nên người Hà Nội dường như vẫn vấn vương mùa cũ. Trong cái lạnh của gió Đông Bắc, người ta lại chợt thèm chút hương cốm dịu dàng nên chẳng muốn đợi đến mùa sau.

  • 8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ

    8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ

    Thiếu ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà nó còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ.

Sản phẩm

loading...