mất ngủ
Tin tức, hình ảnh về mất ngủ Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức mất ngủ mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề mất ngủ-
Đa xơ cứng và mất ngủ: Làm thế nào để phá vỡ chu kỳ?
Sự mệt mỏi đi kèm với chứng đa xơ cứng có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém lại khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khiến các...
-
Thực phẩm người bệnh động kinh cần tránh
Một số thực phẩm có thể làm tăng số cơn co giật ở người bệnh động kinh. Do vậy để phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát các cơn co giật bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm đó.
-
Dấu hiệu khi uống quá nhiều thuốc hormone tuyến giáp là gì?
Thuốc hormone tuyến giáp thường được sử dụng cho những trường hợp bị suy giáp, hoặc bướu tuyến giáp lành tính kích thước vừa và lớn. Song, nếu sử dụng loại thuốc này quá liều...
-
Đau đầu, chóng mặt sau tai nạn giao thông có nguy hiểm?
Chào bác sỹ! Anh trai cháu vừa bị đập đầu xuống đất do tai nạn giao thông. Anh đã chụp CT não, kết quả chụp CT bình thường. Tuy nhiên, từ sau khi bị tai nạn anh cháu thường xuyên kêu đau...
-
Những điều hoang đường về cà phê mà lâu nay bạn vẫn tin "sái cổ"
Bạn nghĩ cà phê là thức uống không tốt bởi nó gây mất ngủ, cơ thể mất nước và hàng loạt các rối loạn khác? Thực sự thì cà phê không hại như bạn vẫn tưởng, thậm chí nó còn có...
-
6 cách hay giúp quay lại giấc ngủ khi bị tỉnh giấc giữa đêm
Không có gì tệ hơn khi thức giấc vào lúc 3 giờ sáng, nhìn chằm chằm lên trần nhà và ước mình có thể ngủ lại. Tỉnh giấc giữa đêm và không thể ngủ lại vô cùng khó chịu bởi bạn sẽ...
-
Ngủ kém làm bệnh thận nặng hơn
Đối với những người bị bệnh thận mạn tính, ngủ kém có thể tăng nguy cơ khiến bệnh tình ngày càng xấu, theo một nghiên cứu mới.
-
Những loại thực phẩm giảm stress hiệu quả
Các nghiên cứu cho thấy những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để giúp giảm stress một cách...
-
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc gây tăng cân
Những người hay bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc có thể gia tăng nhu cầu tiêu thụ calo dẫn tới tình trạng tăng cân, béo phì, theo các nhà khoa học Anh.
-
Video: Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng uống rượu?
Với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe sau khi bỏ rượu trong video dưới đây, bạn sẽ có thể tìm được lý do để quyết tâm tránh xa rượu bia hơn.
Tin tức về mất ngủ
Tin nóng
Ù tai có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin?
Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết đối với sức khỏe. Nhiều ý kiến cho rằng, khi cơ thể thiếu vitamin có thể gây ra tình trạng ù tai. Vậy quan điểm đó có đúng không?
Làm sao để giảm đau ngực, khó thở do tắc hẹp mạch vành?
Chào chuyên gia. Bố em bị tắc hẹp mạch vành và đã đặt 2 stent cách đây 3 tháng. Tuy nhiên, bác sỹ nói còn 2 đoạn mạch vành tắc hẹp chưa phẫu thuật được. Hiện bố em bị đau ngực, khó thở nhiều. Xin nhờ chuyên gia tư vấn hướng điều trị của bố em ạ?
Cách giữ tủ quần áo thơm tho trong mùa Đông
Quần áo dày của mùa Đông không chỉ lâu khô mà còn dễ bám mùi ẩm mốc. Để quần áo luôn thơm tho trong mùa Đông, bạn có thể áp dụng ngay những bí quyết sau:
Cách giảm tác dụng phụ của hóa trị ung thư bàng quang hiệu quả
Hóa trị là phương pháp điều trị ung thư bàng quang phổ biến. Bên cạnh hiệu quả thì phương pháp này vẫn tồn tại những tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe của người mắc. Vậy cách cải thiện tác dụng phụ của hóa trị ung thư bàng quang là gì?
"Đẩy lùi" cơn đau đầu khi trời lạnh nhờ 5 loại trà thảo mộc
Vào mùa Đông, trạng thái chênh lệch nhiệt ngày đêm lớn, nên những người có thể trạng yếu, cơ thể không bắt kịp với sự thay đổi của thời tiết khiến máu lên não kém và gây ra chứng đau đầu nhẹ hoặc dữ dội.
Các biện pháp tự nhiên giúp khắc phục tình trạng thiếu máu
Thiếu máu xảy ra khi lượng tế bào hồng cẩu khỏe mạnh trong cơ thể bị suy giảm. Tình trạng này có thể khiến da xanh xao, khiến bạn hay thấy mệt mỏi, người đau nhức, chân tay lạnh… May mắn là có nhiều biện pháp tự nhiên bạn có thể thử để khắc phục tình trạng thiếu máu tại nhà.