mất ngủ
Tin tức, hình ảnh về mất ngủ Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức mất ngủ mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề mất ngủ-
Đa xơ cứng và mất ngủ: Làm thế nào để phá vỡ chu kỳ?
Sự mệt mỏi đi kèm với chứng đa xơ cứng có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém lại khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khiến các...
-
Thực phẩm người bệnh động kinh cần tránh
Một số thực phẩm có thể làm tăng số cơn co giật ở người bệnh động kinh. Do vậy để phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát các cơn co giật bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm đó.
-
Dấu hiệu khi uống quá nhiều thuốc hormone tuyến giáp là gì?
Thuốc hormone tuyến giáp thường được sử dụng cho những trường hợp bị suy giáp, hoặc bướu tuyến giáp lành tính kích thước vừa và lớn. Song, nếu sử dụng loại thuốc này quá liều...
-
Đau đầu, chóng mặt sau tai nạn giao thông có nguy hiểm?
Chào bác sỹ! Anh trai cháu vừa bị đập đầu xuống đất do tai nạn giao thông. Anh đã chụp CT não, kết quả chụp CT bình thường. Tuy nhiên, từ sau khi bị tai nạn anh cháu thường xuyên kêu đau...
-
Những điều hoang đường về cà phê mà lâu nay bạn vẫn tin "sái cổ"
Bạn nghĩ cà phê là thức uống không tốt bởi nó gây mất ngủ, cơ thể mất nước và hàng loạt các rối loạn khác? Thực sự thì cà phê không hại như bạn vẫn tưởng, thậm chí nó còn có...
-
6 cách hay giúp quay lại giấc ngủ khi bị tỉnh giấc giữa đêm
Không có gì tệ hơn khi thức giấc vào lúc 3 giờ sáng, nhìn chằm chằm lên trần nhà và ước mình có thể ngủ lại. Tỉnh giấc giữa đêm và không thể ngủ lại vô cùng khó chịu bởi bạn sẽ...
-
Ngủ kém làm bệnh thận nặng hơn
Đối với những người bị bệnh thận mạn tính, ngủ kém có thể tăng nguy cơ khiến bệnh tình ngày càng xấu, theo một nghiên cứu mới.
-
Những loại thực phẩm giảm stress hiệu quả
Các nghiên cứu cho thấy những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để giúp giảm stress một cách...
-
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc gây tăng cân
Những người hay bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc có thể gia tăng nhu cầu tiêu thụ calo dẫn tới tình trạng tăng cân, béo phì, theo các nhà khoa học Anh.
-
Video: Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng uống rượu?
Với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe sau khi bỏ rượu trong video dưới đây, bạn sẽ có thể tìm được lý do để quyết tâm tránh xa rượu bia hơn.
Tin tức về mất ngủ
Tin nóng
Lưu lại ngay thực đơn cả tuần vừa nhanh gọn, vừa ngon miệng
Với các bà nội trợ bận rộn, thật khó để lên thực đơn đủ chất dinh dưỡng mà không quá tốn kém, không quá cầu kỳ trong suốt cả tuần. Nếu bí ý tưởng, hãy tham khảo ngay thực đơn của Health+ với các món ngon cho bữa sáng và bữa tối.
Tại sao trẻ em thường bị sâu răng?
Thói quen và chế độ ăn uống là 2 yếu tố hàng đầu khiến trẻ bị sâu răng. Nếu bạn bị sâu răng, nguy cơ sâu răng ở trẻ do lây nhiễm cũng rất lớn.
Những thực phẩm ngăn giữ nước, phù nề cho người bệnh suy tim
Giữ nước là tình trạng chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể, đặc biệt là ở hệ tuần hoàn và trong các mô, cơ bắp… Người bệnh tim mạch, đặc biệt là người bị suy tim thường gặp phải tình trạng phù nề, giữ nước ở bàn chân, mắt cá chân…
7 thói quen ăn uống làm tăng lượng cholesterol “xấu” trong cơ thể
Nồng độ cholesterol “xấu” cao là yếu tố nguy cơ chính dẫn tới các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, suy tim… Để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm này, bạn cần thay đổi một số thói quen ăn uống hàng ngày, bổ sung các thực phẩm giúp hạ cholesterol.
Liệu pháp mới giúp biến tế bào ung thư vú thành mỡ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sỹ đã vừa tìm ra một liệu pháp mới có thể giúp ngăn chặn các tế bào ung thư vú bằng cách "biến" chúng thành những tế bào mỡ "vô hại", không còn gây nguy hiểm cho người bệnh.
5 lý do khiến bạn luôn cảm thấy khát nước
Bạn thường xuyên cảm thấy "khát khô cổ" ? Mặc dù hầu hết các trường hợp là không quá nghiêm trọng, nhưng khát nước quá mức cũng có thể do một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Câu hỏi của bạn
Sản phẩm
THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ VIÊN NHAI CANXI KIDBICALSVới thành phần Aquamin F từ tảo đỏ tự nhiên bổ sung Canxi hữu cơ dễ hấp thu, hỗ trợ giảm...
Thành phần cần có khi lựa chọn sản phẩm chống lão hóa daTrong “ma trận” các sản phẩm làm đẹp da, để tránh mất tiền oan, chị em nên chú ý kỹ vào...
Cách lựa chọn viên uống trị nám cho phụ nữ trung niênNgoài các loại kem trị nám, mỹ phẩm trị nám, hiện nay nhiều phụ nữ còn tìm mua các loại viên...
Phân tích ưu nhược điểm của kem trị nám daKhi bị nám da, đặc biệt là nám da mặt vùng má, phương pháp điều trị nám da đầu tiên mà các...
Lựa chọn kem chống lão hóa da tốt: Đừng quên những thành phần nàyKem chống lão hóa da mặt nên có những thành phần nào? Kem chống lão hóa mắt nào thực sự có...
Dung dịch nha khoa Nutridentiz - Giúp lợi chắc răng bềnLà sự kết hợp của các thành phần thiên nhiên, dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp làm sạch răng...
Bổ sung mầm đậu nành để duy trì tuổi thanh xuân có phát huy tác dụng hay chỉ là quảng cáo?Mầm đậu nành từ lâu đã được nhiều chị em phụ nữ coi là "bảo bối" giúp duy trì sắc...
