Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?

15/12/2016 11:41

Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị.

Nên chọn sản phẩm bổ sung probiotics nào?

17/05/2016 14:08

Nên mua những loại sản phẩm có bổ sung những vi khuẩn probiotics như: Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei và Bifidus…

Mỗi ngày ăn bao nhiêu sữa chua và ăn lúc nào là đủ và không béo?

27/03/2016 17:54

Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích và tiện dụng với chị em phụ nữ.

Người bệnh ung thư gan nên ăn sữa chua

01/03/2016 12:04

Nếu bạn cần thêm một lý do thuyết phục để bổ sung probiotics (lợi khuẩn) hàng ngày thì một nghiên cứu mới đây đã cung cấp câu trả lời thỏa đáng: Probiotics có trong sữa chua và một...

Ngày nào cũng ăn sữa chua thì có cần bổ sung probiotics?

28/11/2015 16:30

Tôi ăn 1 - 2 cốc sữa chua Hy Lạp mỗi ngày, nghe nói loại sữa chua này cũng chứa probiotics có lợi cho sức khỏe. Vậy, tôi có phải bổ sung probiotics nữa hay không? Xin cảm ơn! (trunghi***@yahoo.com)

Chế phẩm probiotics có phải bảo quản lạnh?

07/12/2015 15:30

Tôi thấy trên thị trường có một số sản phẩm chứa lợi khuẩn probiotics không bảo quản trong tủ lạnh, trong khi các sản phẩm khác (chẳng hạn sữa chua) lại phải giữ trong tủ lạnh. Xin...

Đừng tưởng ăn rau mà không béo!

06/08/2015 07:15

Probitics – nhóm vi khuẩn đường ruột được tôn vinh về những lợi ích cho hệ tiêu hóa nhưng nó lại đang bị “kết tội” gây ra hội chứng chuyển hóa khi dư thừa. Các...

Cải thiện sức khỏe người cao tuổi bằng… thức ăn cho vi khuẩn

31/07/2015 16:28

Vai trò của lợi khuẩn (probiotics) đối với sức khỏe đã được chứng minh qua rất nhiều nghiên cứu khoa học. Tuy nhiên, mới đây, các nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng thức ăn của...

Nên bổ sung probiotics từ thực phẩm hay TPCN?

22/07/2015 09:58

Probiotics là các vi khuẩn "tốt" (lợi khuẩn) sống trong đường ruột, có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, mới đây, các nhà khoa học cho rằng cách bổ sung probiotics sẽ...

Men tiêu hóa: Tốt nhưng cần đúng thời điểm!

10/07/2015 15:34

Nhiều bà mẹ thấy trẻ bị khó tiêu liền mua men tiêu hóa về bắt trẻ uống mà không biết rằng muốn men tiêu hóa phát huy tác dụng thì cần phải uống "đúng lúc, đúng chỗ".