Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

lợi ích của yoga

Tin tức, hình ảnh về lợi ích của yoga Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức lợi ích của yoga mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề lợi ích của yoga
  • Điều gì xảy ra với cơ thể khi tập yoga?

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi tập yoga?

    Làm thế nào mà bài tập vận động cổ xưa này có thể giúp giảm stress và tăng cường sinh lực cả về thể chất và tinh thần?

  • Bài tập giảm đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo cho nhân viên văn phòng

    Bài tập giảm đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo cho nhân viên văn phòng

    Những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng tập bài tập này sẽ giảm khó chịu ở cột sống, ngăn ngừa đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo.

  • Cách tự chăm sóc cho người mắc bệnh trĩ

    Cách tự chăm sóc cho người mắc bệnh trĩ

    Bệnh trĩ thường xảy ra ở tất cả các lứa tuổi và phổ biến ở cả nam giới và phụ nữ. Trĩ là bệnh gây đau đớn, nó gây viêm và sưng trong các tĩnh mạch quanh hậu môn hoặc ở trực tràng....

  • 5 bài tập yoga đơn giản dành cho bà bầu

    5 bài tập yoga đơn giản dành cho bà bầu

    Với bà bầu, yoga giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường lưu thông máu, sự dẻo dai của các cơ bắp và phòng chống trầm cảm trong thai kỳ. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản mà bạn có thể...

  • Tin tức về lợi ích của yoga

  • Bà bầu tập yoga được lợi gì?

    Bà bầu tập yoga được lợi gì?

    Tập yoga giúp phụ nữ mang thai cải thiện thể chất, sự khỏe mạnh về tinh thần và cảm xúc mà lại tương đối an toàn. Tuy nhiên, khi tập cần lưu ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe...

  • Tập yoga có giúp tăng chiều cao?

    Tập yoga có giúp tăng chiều cao?

    Tôi khá “nấm lùn” và đã hết tuổi phát triển chiều cao rồi. Xin hỏi tập yoga có giúp cải thiện chiều cao không? (namlun**@yahoo.com)

  • Yoga giúp "chuyện ấy" nóng bỏng hơn

    Yoga giúp 'chuyện ấy' nóng bỏng hơn

    Yoga được biết đến là một trong những phương pháp tập luyện tốt nhất cho sức khỏe của người tập. Không chỉ thế, tập luyện yoga còn giúp cho chuyện giường chiếu...

  • Yoga - "Vaccine tự nhiên" phòng bệnh tim mạch

    Yoga - "Vaccine tự nhiên" phòng bệnh tim mạch

    Yoga thường được biết đến với khả năng bảo vệ sức khỏe cơ, xương, khớp và giảm stress hiệu quả. Mới đây, các chuyên gia thuộc Đại học Y Harvard (Mỹ) đã bật mí thêm một lợi...

  • Muốn khỏe tim - Tập yoga!

    Muốn khỏe tim - Tập yoga!

    Hiệu quả trên phương diện khỏe đẹp mà yoga mang lại tương đương với việc luyện tập thể dục thẩm mỹ, aerobic hay dưỡng sinh.Tập yoga là cách phòng ngừa bệnh tim đơn giản mà hiệu...

Tin nóng

  • Những cách đơn giản giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh

    Những cách đơn giản giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh

    Khi hệ thống tiêu hóa gặp vấn đề, sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng lâu dài. Ngoài các rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… thì các vấn đề tiêu hóa cũng có thể làm tăng nguy cơ dị ứng thực phẩm, tăng cân, chàm, hen suyễn… Để phòng và bảo hệ hệ tiêu hóa, bạn có thể thực hiện những điều dưới đây.

  • Giảm nguy cơ hình thành cục máu đông bằng cách nào?

    Giảm nguy cơ hình thành cục máu đông bằng cách nào?

    Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) là tình trạng cục máu đông hình thành trong lòng tĩnh mạch, thường là ở tĩnh mạch chân, có thể dẫn đến tàn tật, hay thậm chí là tử vong ở người bệnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tim mạch, thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu.

  • Trẻ em ở từng độ tuổi nên sử dụng smartphone như thế nào?

    Trẻ em ở từng độ tuổi nên sử dụng smartphone như thế nào?

    Phụ huynh ngày nay thường cho trẻ sử dụng smartphone rất sớm. Nhiều trẻ cũng được bố mẹ mua cho điện thoại riêng ngay từ khi vào Trung học cơ sở. Cha mẹ thời hiện đại nên có cái nhìn khoa học về cách quản lý trẻ sử dụng điện thoại cũng như các thiết bị thông minh.

  • Phát hiện ra mối liên hệ giữa huyết áp và sức khỏe mắt ở trẻ nhỏ

    Phát hiện ra mối liên hệ giữa huyết áp và sức khỏe mắt ở trẻ nhỏ

    Mới đây, các nhà khoa học Thụy Sỹ vừa phát hiện ra mối liên hệ giữa sức khỏe mắt ở trẻ nhỏ và nguy cơ tăng huyết áp khi trưởng thành. Mặt khác, nghiên cứu cũng cho thấy, trẻ bị tăng huyết áp cũng sẽ dễ phát triển các vấn đề về mắt hơn.

  • Đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nhờ ăn ít carbohydrate, giảm cân

    Đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nhờ ăn ít carbohydrate, giảm cân

    Tốc độ đảo ngược gan nhiễm mỡ độ 1 ở mỗi người là khác nhau. Bởi nó còn phụ thuộc vào sự trao đổi chất, lượng mô mỡ trong cơ thể, phản ứng của cơ thể với thuốc… Theo chuyên gia, cách tốt nhất để nâng cao hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 là thay đổi lối sống và lựa chọn thực phẩm phù hợp.

  • Đái tháo đường type 2: Bạn cần biết gì về việc tiêm insulin?

    Đái tháo đường type 2: Bạn cần biết gì về việc tiêm insulin?

    Tiêm insulin là một trong những phương pháp điều trị phổ biến với người bệnh đái tháo đường type 1. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh đái tháo đường type 2 cũng có thể cần tiêm insuslin để kiểm soát bệnh.

Sản phẩm

loading...