Sức mạnh của lòng biết ơn đối với sức khỏe

28/12/2016 09:11

Sức mạnh của lòng biết ơn không chỉ nằm ở giá trị tâm hồn mà nó còn giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu hơn.

Ăn gì cho đủ 30gr protein mỗi ngày?

28/12/2016 09:03

Từ độ tuổi thiếu niên trở nên, mỗi người cần phải nạp tối thiểu 30gr protein cho cơ thể. Vậy, ăn uống như thế nào để có thể nạp đủ protein mỗi ngày?

Những điều cần biết trước khi vào bếp cùng chảo gang

27/12/2016 15:12

Nấu ăn bằng chảo gang có tốt không? Cách làm sạch đồ bằng gang? Đồ bằng gang tốt cho chế biến món gì?... là thắc mắc thường gặp của nhiều bà nội trợ. Hãy cùng Health+ giải đáp...

Chế độ ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

27/12/2016 11:40

Trào ngược dạ dày nên kiêng gì? Trào ngược dạ dày thực quản có nguy hiểm không?... là những thắc mắc thường gặp ở những người thường bị trào ngược dạ dày thực quản. Hãy để...

Ăn thế này là đủ 2.500 calorie mỗi ngày

26/12/2016 16:35

Để giúp bạn hình dung thực đơn 2.500 calorie bao gồm những thực phẩm nào, hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây:

Ăn ngải cứu và phương pháp đốt ngải cứu mang lại những lợi ích không ngờ

25/12/2016 14:15

Để tìm hiểu ngải cứu chữa bệnh gì? Lợi ích của ngải cứu với phụ nữ mang thai? Phương pháp đốt ngải để làm gì?... hãy tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

Hướng dẫn tự làm matcha truffle siêu ngon ngậy hơn ngoài hàng

25/12/2016 14:12

Đã là tín đồ của matcha thì không thể không biết đến công thức làm matcha truffles, với vị béo ngậy của chocolate và kem tươi kết hợp cùng hương vị đặc trưng của trà xanh tạo nên sự...

Thật tiếc nếu chưa biết nấu ăn từ hoa, vỏ trái cây và lá thừa

25/12/2016 14:24

Nếu trước đây, các loại vỏ bí, vỏ ngô, lá bông cải xanh... thường bị thải không thương tiếc thành thức ăn cho gia súc thì ngày nay, nó lại trở thành những món ngon, bổ, rẻ và còn có...

Tạm biệt năm cũ với thực đơn ăn ngon cả tuần

24/12/2016 09:25

Chỉ còn vài ngày nữa là sang năm 2017. Hãy dành những ngày cuối cùng của năm cũ với gia đình, người thân, bạn bè quây quần bên mâm cơm nóng hổi, tận hưởng những thời khắc quý giá, ý...

Cách sử dụng tinh dầu cúc La Mã hiệu quả cho da mặt và sức khỏe

23/12/2016 16:52

Y học hiện đại đã chứng minh tác dụng của tinh dầu cúc La Mã trong chăm sóc sức khỏe tổng thể. Hãy khám phá cách sử dụng tinh dầu cúc La Mã ngay trong infographic dưới đây: