Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

giảm stress

Tin tức, hình ảnh về giảm stress Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức giảm stress mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề giảm stress
  • 8 cách cải thiện sức khỏe trong năm mới

    8 cách cải thiện sức khỏe trong năm mới

    Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như môi trường sống, thực phẩm, áp lực công việc… Vì vậy muốn có sức khỏe tốt bạn có thể thực hiện 8 cách sau đây

  • Massage ở Mỹ có giá bao nhiêu?

    Massage ở Mỹ có giá bao nhiêu?

    Không chỉ người châu Á mới yêu thích dịch vụ massage giúp trị liệu, chăm sóc sức khỏe, người Mỹ cũng ngày càng chuộng loại hình dịch vụ này và họ sẵn sàng trả giá cao cho mỗi lần...

  • Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?

    Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?

    Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...

  • Giải pháp giảm stress vì giao thông

    Giải pháp giảm stress vì giao thông

    Giao thông hỗn loạn, việc đi lại không thuận lợi có thể khiến cho bạn stress và cảm giác đầu muốn nổ tung. Làm sao để khắc phục?

  • Tin tức về giảm stress

  • Bổ sung loại magne nào để giảm stress?

    Bổ sung loại magne nào để giảm stress?

    Căng thẳng, lo âu có thể khiến cơ thể bị kiệt sức hoặc mất ngủ. Sự thiếu hụt magne trong giai đoạn căng thẳng cực độ về lâu về dài sẽ dẫn đến lo âu mạn tính. Những lúc này, hãy...

  • 5 cách chống rụng tóc tự nhiên cho cả nam và nữ

    5 cách chống rụng tóc tự nhiên cho cả nam và nữ

    Mái tóc xơ rối, chẻ ngọn chưa phải là cơn ác mộng tồi tệ nhất trong đời. Rụng tóc mới là vấn đề nan giải và kinh khủng nhất!

  • Bạn biết gì về sốc văn hóa Xuôi - Ngược?

    Bạn biết gì về sốc văn hóa Xuôi - Ngược?

    Sốc văn hóa khi sinh sống tại một môi trường mới (còn gọi là sốc văn hóa xuôi) là một việc khó khăn, tuy nhiên không ít trường hợp bị sốc văn hóa ngược lại khi trở về sinh sống tại...

  • Quên cà phê đi, những cách này sẽ khiến bạn tỉnh táo vô cùng!

    Quên cà phê đi, những cách này sẽ khiến bạn tỉnh táo vô cùng!

    Ngụp lặn trong đống công việc cuối ngày khiến bạn mệt mỏi và thèm muốn một cốc cà phê để tăng sự tỉnh táo và tiếp thêm năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê vào buổi chiều sẽ ảnh...

  • Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?

    Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?

    Giảm stress chỉ trong 60 giây là điều hoàn toàn có thể xảy ra, nó không phải là một phép màu, mà đó là hệ quả khi bạn thử luyện tập hít thở sâu.

  • Làm như sau để giảm stress và tránh kiệt sức

    Làm như sau để giảm stress và tránh kiệt sức

    Guồng quay của cuộc sống hiện đại khiến người ta có những lúc quên ăn, quên ngủ và kiệt sức. Vậy phải làm gì để cân bằng giữa hiệu quả công việc với sức khỏe cá nhân?

Tin nóng

  • Mẹo để có giấc ngủ ngon trong mùa dịch

    Mẹo để có giấc ngủ ngon trong mùa dịch

    Dịch COVID-19 có nhiều diễn biến phức tạp khiến bạn lo lắng, căng thẳng dễ dẫn đến mất ngủ. Dưới đây là một số mẹo hữu ích bạn có thể thực hiện để cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa những ảnh hưởng sức khỏe do mất ngủ gây ra.

  • Gợi ý 7 mâm cơm gia đình trong ngày giãn cách xã hội

    Gợi ý 7 mâm cơm gia đình trong ngày giãn cách xã hội

    Dịch bệnh diễn biến căng thẳng càng khiến chúng ta phải chú ý hơn đến sức khỏe. Ngoài việc thực hiện nguyên tắc 5K, thì bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là một điều quan trọng. Dưới đây là gợi ý 7 mâm cơm trong tuần này.

  • Nghiện thuốc lá làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch

    Nghiện thuốc lá làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch

    Những người nghiện thuốc lá bên cạnh nguy cơ cao mắc ung thư phổi còn có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề về hệ tuần hoàn, trong đó có xơ vữa động mạch.

  • Bảo quản thế nào để rau củ luôn tươi ngon trong cả tuần?

    Bảo quản thế nào để rau củ luôn tươi ngon trong cả tuần?

    Rau là loại thực phẩm thiết yếu được sử dụng hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết bảo quản đúng cách. Để rau củ luôn tươi ngon thì chúng ta phải có phương pháp bảo quản thích hợp.

  • Các biện pháp điều trị bệnh xơ vữa động mạch hiện nay

    Các biện pháp điều trị bệnh xơ vữa động mạch hiện nay

    Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như: Tăng huyết áp, mỡ máu cao, tim mạch, đột quỵ và tai biến. Chính vì vậy, người bệnh cần phát hiện bệnh sớm và có biện pháp điều trị kịp thời.

  • Bảo vệ mắt, giảm mỏi mắt theo Ayurveda

    Bảo vệ mắt, giảm mỏi mắt theo Ayurveda

    Việc thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử, đặc biệt là trong bối cảnh phải hạn chế ra ngoài do dịch COVID-19 có thể làm tăng nguy cơ suy yếu thị lực, mỏi mắt và các bệnh về mắt khác. Bạn có thể thử thực hiện một vài lời khuyên trong bài viết sau để chăm sóc đôi mắt sáng, khỏe.

Sản phẩm

loading...