Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

giảm stress

Tin tức, hình ảnh về giảm stress Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức giảm stress mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề giảm stress
  • 8 cách cải thiện sức khỏe trong năm mới

    8 cách cải thiện sức khỏe trong năm mới

    Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như môi trường sống, thực phẩm, áp lực công việc… Vì vậy muốn có sức khỏe tốt bạn có thể thực hiện 8 cách sau đây

  • Massage ở Mỹ có giá bao nhiêu?

    Massage ở Mỹ có giá bao nhiêu?

    Không chỉ người châu Á mới yêu thích dịch vụ massage giúp trị liệu, chăm sóc sức khỏe, người Mỹ cũng ngày càng chuộng loại hình dịch vụ này và họ sẵn sàng trả giá cao cho mỗi lần...

  • Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?

    Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?

    Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...

  • Giải pháp giảm stress vì giao thông

    Giải pháp giảm stress vì giao thông

    Giao thông hỗn loạn, việc đi lại không thuận lợi có thể khiến cho bạn stress và cảm giác đầu muốn nổ tung. Làm sao để khắc phục?

  • Tin tức về giảm stress

  • Bổ sung loại magne nào để giảm stress?

    Bổ sung loại magne nào để giảm stress?

    Căng thẳng, lo âu có thể khiến cơ thể bị kiệt sức hoặc mất ngủ. Sự thiếu hụt magne trong giai đoạn căng thẳng cực độ về lâu về dài sẽ dẫn đến lo âu mạn tính. Những lúc này, hãy...

  • 5 cách chống rụng tóc tự nhiên cho cả nam và nữ

    5 cách chống rụng tóc tự nhiên cho cả nam và nữ

    Mái tóc xơ rối, chẻ ngọn chưa phải là cơn ác mộng tồi tệ nhất trong đời. Rụng tóc mới là vấn đề nan giải và kinh khủng nhất!

  • Bạn biết gì về sốc văn hóa Xuôi - Ngược?

    Bạn biết gì về sốc văn hóa Xuôi - Ngược?

    Sốc văn hóa khi sinh sống tại một môi trường mới (còn gọi là sốc văn hóa xuôi) là một việc khó khăn, tuy nhiên không ít trường hợp bị sốc văn hóa ngược lại khi trở về sinh sống tại...

  • Quên cà phê đi, những cách này sẽ khiến bạn tỉnh táo vô cùng!

    Quên cà phê đi, những cách này sẽ khiến bạn tỉnh táo vô cùng!

    Ngụp lặn trong đống công việc cuối ngày khiến bạn mệt mỏi và thèm muốn một cốc cà phê để tăng sự tỉnh táo và tiếp thêm năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê vào buổi chiều sẽ ảnh...

  • Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?

    Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?

    Giảm stress chỉ trong 60 giây là điều hoàn toàn có thể xảy ra, nó không phải là một phép màu, mà đó là hệ quả khi bạn thử luyện tập hít thở sâu.

  • Làm như sau để giảm stress và tránh kiệt sức

    Làm như sau để giảm stress và tránh kiệt sức

    Guồng quay của cuộc sống hiện đại khiến người ta có những lúc quên ăn, quên ngủ và kiệt sức. Vậy phải làm gì để cân bằng giữa hiệu quả công việc với sức khỏe cá nhân?

Tin nóng

  • Làm thế nào để hết bọng mắt, quầng thâm?

    Làm thế nào để hết bọng mắt, quầng thâm?

    Vùng da dưới mắt tiết lộ nhiều điều, từ tình trạng sức khỏe đến thói quen sinh hoạt của bạn. Một số biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn giảm thâm quầng và thu nhỏ bọng mắt.

  • Những sai lầm khi chế biến sinh tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe

    Những sai lầm khi chế biến sinh tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe

    Sinh tố là một loại thức uống đang ngày càng trở nên phổ biến, được nhiều người yêu thích. Những lợi ích của sinh tố mang lại đối với sức khỏe cũng là rất nhiều. Tuy nhiên, nếu chế biến sai cách, nó cũng có thể phá hoại sức khỏe của bạn.

  • Đau đầu khi ăn Keto: Khắc phục thế nào?

    Đau đầu khi ăn Keto: Khắc phục thế nào?

    Ketogenic (Keto) là chế độ ăn uống thay thế hầu hết các loại tinh bột bằng chất béo lành mạnh. Mặc dù chế độ ăn kiêng này có vẻ hiệu quả để giảm cân, nhưng nhiều người đã phải các tác dụng khó chịu khi mới bắt đầu. Và đau đầu là một trong những triệu chứng phổ biến nhất.

  • EGCG là gì và chúng có lợi gì cho sức khỏe?

    EGCG là gì và chúng có lợi gì cho sức khỏe?

    Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao uống các loại trà như trà xanh có thể giúp cải thiện khả năng nhận thức, kéo dài tuổi thọ? Câu trả lời là nhờ EGCG, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có nhiều trong lá trà.

  • Những nguyên nhân khiến người cao tuổi hay bị té ngã

    Những nguyên nhân khiến người cao tuổi hay bị té ngã

    Theo dữ liệu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), chỉ tính riêng ở Mỹ, té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây thương tích cho những người cao tuổi (trên 65 tuổi). Trong những trường hợp nghiêm trọng, các thương tích do té ngã còn có thể dẫn tới tử vong ở người già.

  • 7 thực phẩm có lợi cho người chạy bộ

    7 thực phẩm có lợi cho người chạy bộ

    Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người tham gia luyện tập bộ môn chạy bộ. Không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện, nó còn giúp giảm nguy cơ chấn thương và tăng cường sức khỏe.

Sản phẩm

loading...