12 khám phá lớn nhất về dinh dưỡng năm 2016

15/12/2016 17:39

Hiểu biết về dinh dưỡng luôn thay đổi, chính vì vậy nếu bạn có vô tình bỏ lỡ, hãy cùng nhìn lại 12 khám phá lớn nhất về dinh dưỡng trong năm 2016 dưới đây.

Chế biến ốc bươu vàng thế nào cho ngon để không bị viêm màng não?

15/12/2016 17:45

Vừa qua, nhiều người dân lo lắng khi nghe tin tỉnh Đồng Tháp đã ghi nhận 4 trường hợp trẻ em bị viêm màng não do ăn ốc bươu vàng nướng. Vậy liệu món ăn này có thực sự nguy hiểm không và...

Tăng testosterone tự nhiên bằng cách nào?

25/11/2016 09:07

Mức testosterone trong máu tác động tới ham muốn và khả năng tình dục ở đàn ông. Bạn có thể gia tăng hormone này nhờ thay đổi dinh dưỡng và thói quen sống.

Kiểm soát đái tháo đường với 7 cách đơn giản không ngờ

28/10/2016 09:36

Cùng với việc dùng thuốc hay tiêm insulin, thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh đóng vai trò quan trọng để quản lý tốt bệnh đái tháo đường type 2.

Trứng luộc hay rán tốt cho sức khỏe hơn?

19/10/2016 15:11

Có bao giờ bạn tự hỏi ăn trứng luộc hay trứng rán tốt cho sức khỏe chúng ta hơn không?

Khám phá bí quyết sống khỏe cho phụ nữ với chuyên gia Trần Lan Hương!

19/10/2016 16:00

Ngày 18/10/2016 vừa qua, Health Coach Trần Lan Hương đã có buổi đào tạo về dinh dưỡng với sức khỏe con người dành riêng cho chị em phụ nữ nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.

9 siêu thực phẩm sau giúp bạn chống thèm ăn và giảm cân

30/09/2016 14:40

Giảm cân vốn chẳng phải việc dễ dàng, song theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn một số loại siêu thực phẩm nhất định có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Cà tím nhồi thịt chiên - cho bữa chiều bớt vội

26/09/2016 15:44

Cà tím có hương vị thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Có nhiều món ăn được chế biến từ loại trái cây dân giã này trong đó cà tím nhồi thịt là món ăn đơn giản,...

Chất lượng dinh dưỡng quyết định nguy cơ đái tháo đường

06/10/2016 09:23

Một nghiên cứu vừa được công bố tại Mỹ đã tăng thêm bằng chứng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 trong tương lai.

Ăn thức ăn nhanh khi mang bầu, con có thể bị tăng động

24/08/2016 17:30

Ăn thức ăn nhanh, đã qua chế biến nhiều mỡ, nhiều đường cũng như bánh kẹo trong thai kỳ có thể gây chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) cũng như các vấn đề về hạnh kiểm cho con sau này,...