Với các bà nội trợ bận rộn, thật khó để lên thực đơn đủ chất dinh dưỡng mà không quá tốn kém, không quá cầu kỳ trong suốt cả tuần. Nếu bí ý tưởng, hãy tham khảo ngay thực đơn của Health+ với các món ngon cho bữa sáng và bữa tối.

Thói quen và chế độ ăn uống là 2 yếu tố hàng đầu khiến trẻ bị sâu răng. Nếu bạn bị sâu răng, nguy cơ sâu răng ở trẻ do lây nhiễm cũng rất lớn.

Giữ nước là tình trạng chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể, đặc biệt là ở hệ tuần hoàn và trong các mô, cơ bắp… Người bệnh tim mạch, đặc biệt là người bị suy tim thường gặp phải tình trạng phù nề, giữ nước ở bàn chân, mắt cá chân…

Nồng độ cholesterol “xấu” cao là yếu tố nguy cơ chính dẫn tới các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, suy tim… Để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm này, bạn cần thay đổi một số thói quen ăn uống hàng ngày, bổ sung các thực phẩm giúp hạ cholesterol.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sỹ đã vừa tìm ra một liệu pháp mới có thể giúp ngăn chặn các tế bào ung thư vú bằng cách "biến" chúng thành những tế bào mỡ "vô hại", không còn gây nguy hiểm cho người bệnh.

Bạn thường xuyên cảm thấy "khát khô cổ" ? Mặc dù hầu hết các trường hợp là không quá nghiêm trọng, nhưng khát nước quá mức cũng có thể do một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.