7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn lo âu

26/12/2016 16:16

Ai cũng có lúc cảm thấy căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống, điều này là do tác động của hormone adrenaline trong cơ thể. Tuy nhiên với một số người, lượng adrenaline không được kiểm...

Cố gắng mang thai: Những điều nên thử trước khi thụ tinh ống nghiệm

26/12/2016 11:32

Nếu bạn cố gắng thụ thai đã nhiều tháng nhưng vẫn chưa có kết quả, đừng vội nghĩ rằng thụ tinh trong ống nghiệm là lựa chọn duy nhất của bạn. Hãy thử nhiều cách đơn giản như...

Run do rối loạn thần kinh thực vật uống thuốc gì?

24/12/2016 09:46

Năm nay em 22 tuổi, em bị run tay, đi khám bác sĩ nói bị run do rối loạn thần kinh thực vật nhưng không cho thuốc uống chỉ nói về nhà thay đổi lối sống và tránh căng thẳng. Nhưng hiện giờ tay...

6 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn đang quá căng thẳng

19/12/2016 16:26

Nếu đang gặp phải bất kỳ những triệu chứng nào dưới đây thì bạn nên dành ra một ít thời gian trong ngày để thư giãn bởi có thể bạn đang bị căng thẳng quá mức.

7 thói quen tưởng chừng vô hại có thể dẫn tới chứng trầm cảm

12/12/2016 16:37

Ai cũng nghĩ, trầm cảm phát sinh từ những áp lực cuộc sống, thay đổi nội tiết tố,… Tuy nhiên, có một số thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày cũng có thể là nguy cơ ảnh hưởng...

Khó giảm cân - Có thể do bạn quá căng thẳng!

02/12/2016 15:59

Nếu bạn đã chăm chỉ tập luyện thể dục, ăn kiêng mà vẫn không thể giảm cân, rất có thể nguyên nhân là do hormone cortisol, còn gọi là hormone stress.

5 cách để ngăn ngừa ho và cảm lạnh khi mang thai

30/11/2016 15:16

Mang thai là thời điểm khiến phụ nữ dễ bị nhiễm trùng nhất do hệ thống miễn dịch bị ức chế. Đây là nguyên nhân khiến bà bầu rất dễ bị ho, cảm lạnh và cúm. Dưới đây là một số...

5 sự thật về buồng trứng mà tất cả phụ nữ nên biết

24/11/2016 13:59

Buồng trứng không chỉ đóng vai trò là cơ quan sinh sản mà hoạt động của nó còn có nhiều tác động đến sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là 5 điều bạn có thể chưa biết về buồng...

Rối loạn nhịp tim và các yếu tố nguy cơ gây bệnh

22/11/2016 13:35

Mỗi năm, có hàng triệu người trên thế giới được chẩn đoán mắc rối loạn nhịp tim. Nhận thức được các yếu tố nguy cơ gây rối loạn nhịp tim có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh...

Hạt óc chó giúp làm giảm căng thẳng ở nam giới

21/11/2016 12:42

Ăn một nắm hạt óc chó trong bữa ăn phụ có thể giúp những người đàn ông trẻ đối phó với tình trạng căng thẳng, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...