acid béo omega-3
Tin tức, hình ảnh về acid béo omega-3 Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức acid béo omega-3 mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề acid béo omega-3-
6 cách tự nhiên giúp làm loãng máu, ngăn ngừa đau tim và đột quỵ
Làm loãng máu là việc rất cần thiết cho những người có cục máu đông ở động mạch và tĩnh mạch. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp làm loãng máu, thúc đẩy lưu thông máu trong cơ...
-
4 cách ngăn ngừa gan nhiễm mỡ ở phụ nữ bị buồng trứng đa nang
Theo thống kê có 15 - 55% phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ làm tăng cao nguy cơ mắc thêm bệnh tim mạch, bởi vậy phụ nữ PCOS...
-
Tại sao cần cân bằng omega-3 và omega-6 trong chế độ ăn?
Giảm lượng acid béo omega-6 và tăng cường acid béo omega-3 trong chế độ ăn có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể chống béo phì và các bệnh mạn tính khác.
-
Dễ bị trầm cảm vì thiếu 9 chất dinh dưỡng này!
Không chỉ gây ra các bệnh về thể chất, tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm. Dưới đây là 9 dinh dưỡng mà nếu cơ thể bị thiếu hụt có thể...
-
5 loại thực phẩm phụ nữ mang thai phải tuyệt đối thận trọng
Phụ nữ mang thai thường rất lo lắng về những loại thực phẩm nên ăn và những gì không nên ăn, đặc biệt là với phụ nữ lần đầu tiên mang thai. Dưới đây là danh sách các loại thực mà...
-
9 nguồn acid béo omega-3 từ thực vật cho người ăn chay
Acid béo omega-3 rất cần thiết cho não và hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Acid béo omega-3 có nhiều trong cá. Với những người không thích ăn cá hoặc theo chế độ ăn chay, dưới...
-
Acid béo omega-3 có thể giúp hồi phục sau cơn đau tim
Dùng acid béo omega-3 thường xuyên trong 6 tháng sau cơn đau tim có thể cải thiện các chức năng của tim.
-
6 loại thực phẩm các mẹ sau sinh nên ăn
Khi vừa mới sinh, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh kiêng khem quá mức. Ăn các thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn sớm hồi phục sức khỏe và có một nguồn sữa đầy đủ...
-
Phòng bệnh cho "cô bé" nhờ thực phẩm
Bạn có biết chỉ cần lưu ý việc ăn uống hàng ngày một cách lành mạnh là bạn đã phòng được các bệnh phụ khoa nguy hiểm? Vậy nên ăn gì, uống gì để "cô bé" được khỏe mạnh?
-
"Cân đo" lợi ích của dầu cá và dầu hạt lanh với bệnh khô mắt
Dầu hạt lanh và dầu cá đều chứa acid béo Omega-3, một dưỡng chất quan trọng và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khô mắt.
Tin tức về acid béo omega-3
Tin nóng
Chỉ số HbA1C 8,5%, đường huyết lúc đói 7,2mmol/L, đã bị đái tháo đường?
Xin chào chuyên gia! Tôi năm nay 54 tuổi. Với kết quả kiểm tra chỉ số HbA1C là 8,5%, đường huyết lúc đói là 7,2mmol/L thì tôi đã bị đái tháo đường chưa? (Đ.T.T., Phú Thọ)
Giải pháp cải thiện đau đầu không dùng thuốc giảm đau
Phản ứng đầu tiên của nhiều người khi thấy đầu đau nhức là sử dụng thuốc giảm đau. Vậy nên làm gì khi thuốc giảm đau không còn tác dụng với những cơn đau đầu hàng ngày?
Trẻ dễ mắc bệnh gì khi thời tiết nồm ẩm?
Thời tiết miền Bắc những ngày qua liên tục mưa phùn, nồm ẩm khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và dễ đỗ bệnh, đặc biệt đối với trẻ em.
Đường huyết 6.02 là bệnh đái tháo đường giai đoạn đầu đúng không?
Gần đây tôi đi kiểm tra sức khỏe thì đường huyết lúc đói là 6.02 mmol/l. Như vậy tôi có phải đã bị bệnh đái tháo đường giai đoạn đầu hay không?
Tắc hẹp mạch vành 50% nên điều trị thế nào?
Xin chào chuyên gia! Tôi được chẩn đoán tắc hẹp mạch vành 50%. Xin nhờ chuyên gia tư vấn giúp xem bệnh của tôi điều trị thế nào mới tốt? (P.H.H., TP. Huế)
Giải pháp cho mái tóc bết trong ngày trời mưa ẩm
Trong những ngày trời lạnh và độ ẩm cao, mái tóc dễ trở nên bết dính, kém tự nhiên dù bạn mới gội đầu. Làm cách nào để thoát khỏi tình trạng mái tóc bóng dầu?