acid béo omega-3
Tin tức, hình ảnh về acid béo omega-3 Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức acid béo omega-3 mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề acid béo omega-3-
6 cách tự nhiên giúp làm loãng máu, ngăn ngừa đau tim và đột quỵ
Làm loãng máu là việc rất cần thiết cho những người có cục máu đông ở động mạch và tĩnh mạch. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp làm loãng máu, thúc đẩy lưu thông máu trong cơ...
-
4 cách ngăn ngừa gan nhiễm mỡ ở phụ nữ bị buồng trứng đa nang
Theo thống kê có 15 - 55% phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ làm tăng cao nguy cơ mắc thêm bệnh tim mạch, bởi vậy phụ nữ PCOS...
-
Tại sao cần cân bằng omega-3 và omega-6 trong chế độ ăn?
Giảm lượng acid béo omega-6 và tăng cường acid béo omega-3 trong chế độ ăn có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể chống béo phì và các bệnh mạn tính khác.
-
Dễ bị trầm cảm vì thiếu 9 chất dinh dưỡng này!
Không chỉ gây ra các bệnh về thể chất, tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm. Dưới đây là 9 dinh dưỡng mà nếu cơ thể bị thiếu hụt có thể...
-
5 loại thực phẩm phụ nữ mang thai phải tuyệt đối thận trọng
Phụ nữ mang thai thường rất lo lắng về những loại thực phẩm nên ăn và những gì không nên ăn, đặc biệt là với phụ nữ lần đầu tiên mang thai. Dưới đây là danh sách các loại thực mà...
-
9 nguồn acid béo omega-3 từ thực vật cho người ăn chay
Acid béo omega-3 rất cần thiết cho não và hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Acid béo omega-3 có nhiều trong cá. Với những người không thích ăn cá hoặc theo chế độ ăn chay, dưới...
-
Acid béo omega-3 có thể giúp hồi phục sau cơn đau tim
Dùng acid béo omega-3 thường xuyên trong 6 tháng sau cơn đau tim có thể cải thiện các chức năng của tim.
-
6 loại thực phẩm các mẹ sau sinh nên ăn
Khi vừa mới sinh, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh kiêng khem quá mức. Ăn các thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn sớm hồi phục sức khỏe và có một nguồn sữa đầy đủ...
-
Phòng bệnh cho "cô bé" nhờ thực phẩm
Bạn có biết chỉ cần lưu ý việc ăn uống hàng ngày một cách lành mạnh là bạn đã phòng được các bệnh phụ khoa nguy hiểm? Vậy nên ăn gì, uống gì để "cô bé" được khỏe mạnh?
-
"Cân đo" lợi ích của dầu cá và dầu hạt lanh với bệnh khô mắt
Dầu hạt lanh và dầu cá đều chứa acid béo Omega-3, một dưỡng chất quan trọng và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khô mắt.
Tin tức về acid béo omega-3
Tin nóng
Tại sao người bệnh đái tháo đường cần cảnh giác với biến chứng thận?
Ở người bệnh đái tháo đường, tình trạng đường huyết không được kiểm soát, tăng cao trong thời gian dài có thể làm suy giảm chức năng của thận. Về lâu dài, thận có thể bị suy yếu, gây ra biến chứng bệnh thận đái tháo đường.
11 nguyên tắc giúp người đái tháo đường ổn định đường huyết
Với người bệnh đái tháo đường type 2 hay người tiền đái tháo đường, mục tiêu quan trọng nhất vẫn luôn là giữ đường huyết ở mức ổn định để kiểm soát bệnh. Đặc biệt, có những nguyên tắc bạn có thể tham khảo để thực hiện mục tiêu này một cách đơn giản hơn.
Bị đau mạn tính mà không muốn uống thuốc thì nên làm gì?
Các cơn đau mạn tính do viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, đau nửa đầu… có thể khiến bạn khó chịu nhưng đừng uống quá nhiều thuốc giảm đau mà gây "nghiện". Hãy thử các biện pháp tự nhiên giúp giảm đau như dưới đây.
Tảo bẹ Kombu - món quà từ biển khơi cho sức khỏe con người
Kombu là một nhánh của tảo bẹ, một loại tảo biển màu nâu. Tảo bẹ Kombu đã được tiêu thụ ở nhiều nơi trên thế giới trong nhiều thế kỷ, bởi vô vàn lợi ích sức khỏe.
Cảnh báo tình trạng "trẻ hóa" ung thư vú, sàng lọc sớm trước khi quá muộn!
Trước đây, hầu hết các bệnh nhân phát hiện bị ung thư vú ở giai đoạn muộn và chủ yếu phát hiện ở phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, thì hiện nay ung thư vú đang ngày càng trẻ hóa. Nhiều phụ nữ trẻ, chưa lập gia đình phát hiện mình mắc ung thư khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn muộn.
Mách nhỏ cách phòng tránh côn trùng đốt, cắn
Côn trùng đốt hay cắn không chỉ gây ngứa ngáy mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Thực hiện theo những cách trong video dưới đây sẽ giúp bạn không bị côn trùng đốt, cắn.
