Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Bạn đã biết cách dùng quả bơ chăm sóc da và hệ tiêu hóa?

Đăng bởi: Vi Bùi20/01/2017 15:25

Health+ | Quả bơ có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin tốt cho sức khỏe. Đây là loại quả có nhiều công dụng hơn bạn nghĩ, từ việc chăm sóc da, răng miệng tới việc củng cố hệ tiêu hóa.

Bạn đã biết cách dùng quả bơ chăm sóc da và hệ tiêu hóa?

Bổ sung quả bơ trong chế độ ăn giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt hơn

Bị khô hạn: Hãy uống nước và ăn quả bơ!

Ăn quả bơ cực tốt cho người gầy

Muốn da đẹp? Chỉ cần ăn bơ

Tại sao ăn quả bơ tốt cho tim mạch?

Quả bơ có chứa nhiều kali, giúp giảm nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp và làm giảm căng thẳng, stress trong cuộc sống. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều vitamin E rất tốt cho da, giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Vitamin E làm giảm kích ứng da, đặc biệt rất tốt cho những người mắc bệnh vẩy nến. Quả bơ cũng giúp ngăn ngừa các nếp nhăn trên da và ngăn không cho tóc bị hư tổn.

Xem thêm infographic sau để biết cách dùng quả bơ chăm sóc da, răng miệng và hệ tiêu hóa.

Xem tiếp

Vi Bùi H+ (Theo Medicaldaily)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm