Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Plank bao lâu thì tiêu hết một đĩa bánh trôi?

Đăng bởi: Đoàn Doan09/04/2016 12:01

Xem bài tập bụng "thần thánh" Plank có thể giải quyết được đĩa bánh trôi thơm ngon trong ngày Tết Hàn thực không nhé!

Plank bao lâu thì tiêu hết một đĩa bánh trôi?

Bánh trôi bánh chay - loại bánh truyền thống trong ngày Tết Hàn thực

Bài tập Pilates cho dân văn phòng hay đau lưng cuồng chân

Video: Bài tập siêu tốc giúp đánh tan mỡ thừa bắp tay

5 động tác cho eo thon dáng chuẩn như thiên thần Victoria’s Secret

Ảnh động: Điều ít biết về cách giảm mỡ vùng bụng dưới

Tết Hàn thực (3/3 âm lịch) là một trong những ngày Tết chính của người Việt ta. Từ xa xưa, người Việt cổ đều sửa soạn những đĩa bánh trôi, bánh chay để thờ cúng tổ tiên và truyền thống tốt đẹp này vẫn đang được duy trì cho tới tận ngày hôm nay.

Giữ gìn truyền thống là điều rất tốt, nhưng với người đang giảm béo hoặc đang trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt thì những đĩa bánh trôi, bánh chay này sẽ như nỗi ám ảnh với họ. Cũng đúng thôi, ăn một miếng bánh mà cứ sợ béo thì nuốt trôi làm sao được?

Để cho các bạn yên tâm thì hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau giải quyết một vấn đề là: Bánh trôi, bánh chay chứa bao nhiêu calories? Và liệu với động tác tập bụng "thần thánh" Plank, ta có thể giải quyết hết chỗ calories nạp vào không?

Theo Trí Thức Trẻ

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm