Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Photo

Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 1
Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng trong mùa Hè
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 2
Chống cháy nắng: Tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu trong mùa Hè có thể khiến làn da của bạn bị cháy nắng gây đỏ ửng, bỏng rát, tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. Cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết sẽ giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị cháy nắng.
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 3
Chống oxy hóa: Vitamin C là chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các gốc tự do gây bệnh. Làn da khi được cấp đủ vitamin C sẽ được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác.
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 4
Cung cấp collagen: Vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất pro-collagen, tiền chất của cơ thể để tạo ra collagen. Nhất là trong mùa Hè này, bạn nên cung cấp đầy đủ vitamin C từ trái cây cây, rau củ quả giúp làn da tươi trẻ, cơ thể luôn được khỏe mạnh.
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 5
Điều hòa thân nhiệt: Vitamin C cũng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể chúng ta điều chỉnh nhiệt độ. Nếu nhiệt độ môi trường quá cao, cơ thể sẽ biến đổi theo môi trường xung quanh. Giúp cho cơ thể duy trì sức bền, tránh các bệnh như huyết áp, tim mạch…
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 6
Chữa lành tổn thương trên da: Vitamin C có khả năng chữa lành các tổn thương trên da, chống cháy nắng cũng như các loại tổn thương khác trong mùa hè, phòng chống một số bệnh lý về da: ban nhiệt, rôm sảy...
Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè? - Ảnh 7
Làm sáng và đều màu da: Nhờ có khả năng chống oxy hóa, giúp cơ thể bổ sung collagen tự nhiên, nên vitamin C rất tốt cho da: ngăn chặn lão hóa da, chống lại sự tổn thương da do gốc tự do và tia cực tím, giúp làm sáng da, ngăn chặn các đốm và mảng tối màu trên da…

Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè?

Đăng bới: Nguyễn An13/07/2021 10:21

Health+ | Vitamin C là một trong những vitamin quan trọng giúp chống lại tác động xấu từ ánh nắng mặt trời và tăng sức đề kháng cho cơ thể khi thời tiết giao mùa. Bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin C để cả gia đình luôn khỏe mạnh trong mùa Hè này.

(Đọc thêm)
loading...

Tin nóng

  • Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng trong mùa dịch

    Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng trong mùa dịch

    Nhiều người gặp tình trạng căng thẳng, lo âu kéo dài nhất là trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Bổ sung thêm thực phẩm có lợi cho trí não cũng là một cách giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả.

  • Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè?

    Tại sao bạn cần bổ sung vitamin C vào mùa Hè?

    Vitamin C là một trong những vitamin quan trọng giúp chống lại tác động xấu từ ánh nắng mặt trời và tăng sức đề kháng cho cơ thể khi thời tiết giao mùa. Bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin C để cả gia đình luôn khỏe mạnh trong mùa Hè này.

  • 10 loại thực phẩm giúp thải độc gan tự nhiên

    10 loại thực phẩm giúp thải độc gan tự nhiên

    Có rất nhiều loại thực phẩm có thể bổ sung vào chế độ ăn có tác dụng thải độc cho gan, giúp tăng cường chức năng hoạt động của gan mà chúng ta không nên bỏ qua.

  • Những loài cây "đuổi muỗi" lý tưởng cho mùa Hè

    Những loài cây "đuổi muỗi" lý tưởng cho mùa Hè

    Mùa Hè nắng nóng là thời điểm muỗi sinh sôi “chóng mặt”. Thường xuyên dùng hóa chất độc hại để trừ khử chúng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe các thành viên trong gia đình. Một số loài cây cỏ và hoa lá dưới đây có thể giúp đuổi muỗi tự nhiên.

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm