Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Những lợi ích của dầu dừa sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Đăng bởi: Trần Lưu04/11/2018 16:55

Health+ | Dầu dừa có thể giúp bạn ngăn ngừa béo phì, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch... Đó là lý do vì sao bạn nên bổ sung dầu dừa vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Những lợi ích của dầu dừa sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Dầu dừa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn

Dùng dầu dừa có giúp giảm lượng cholesterol không?

10 công thức làm đẹp đơn giản, tự nhiên từ dầu dừa

Tại sao dầu dừa lại tốt cho răng của bạn?

Tận dụng tối đa dầu dừa để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Các loại dầu dừa có chứa acid lauric có thể giúp bạn phòng ngừa các vấn đề về tim mạch. Nó cũng có thể giúp bạn đối phó với cholesterol trong máu cao và tăng huyết áp. Dầu dừa có thể làm giảm các tổn thương trong động mạch, từ đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Vì vậy, hãy bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn uống ngay từ hôm nay.

Hỗ trợ giảm cân

Nếu đang muốn giảm cân một cách an toàn và hiệu quả thì bạn nên sử dụng dầu dừa. Nó có thể giúp bạn giảm cân và sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn. Dầu dừa có chứa các acid béo chuỗi ngắn và trung bình nên có thể giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả hơn.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Bạn muốn phòng ngừa bệnh tật và nhiễm trùng thì dầu dừa chính là giải pháp giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch. Dầu dừa chứa acid lauric và acid caprylic, cả 2 đều có tính chất kháng khuẩn và kháng virus. Nó cũng có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng táo bón một cách nhanh chóng.

Trần Lưu H+ (Theo TheHealthsite)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm