Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Những điều nên và không nên khi rửa mặt để có làn da tươi trẻ

Đăng bởi: Anh Nguyên21/12/2018 15:20

Health+ | Rửa mặt - tưởng như một hành động đơn giản nhưng bạn có biết, nếu thực hiện đúng các nguyên tắc, bạn sẽ có làn da không tuổi, nếu không, bạn sẽ già và xấu đi rất nhanh?!

Những điều nên và không nên khi rửa mặt để có làn da tươi trẻ

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp làn da sạch và tươi trẻ hơn

Học cách rửa mặt, tẩy da chết với bọt biển konjac như beauty blogger thứ thiệt

11 cách rửa mặt sai lầm khiến da bạn xấu đi trông thấy

Không rửa mặt buổi sáng + 9 mẹo khác giúp da sạch và khỏe mạnh hơn

Rửa mặt bằng dầu tốt cho làn da của bạn thế nào?

Thực hiện những lời khuyên dưới đây của chuyên gia da liễu sẽ giúp bạn có làn da sáng, rạng rỡ và tươi trẻ.

Nên: Tẩy trang trước

Tẩy trang nhẹ nhàng trước khi rửa mặt để làm sạch bụi bẩn, mỹ phẩm trang điểm trên da. Tẩy trang đúng cách: Đối với lỗ chân lông bị tắc, hãy thử phương pháp làm sạch kép. Đầu tiên là dùng dầu (như dầu thầu dầu, olive, hướng dương) để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó dùng sữa rửa mặt nhẹ để làm sạch dầu.

Không nên: Dùng xà phòng nhiều bọt

Xà phòng có thể làm thay đổi độ cân bằng pH của da (điều này khiến vi khuẩn và nấm men phát triển nhiều hơn). Nhiều người lầm tưởng rằng dùng sữa rửa mặt có bọt thì mới sạch. Nhưng thực tế tạo bọt thực sự có thể khiến da của bạn nhiều dầu hơn.

Nên: Sử dụng nước ấm

Sự thật là nước nóng không giúp lỗ chân lông nở rộng và nước lạnh không giúp làm se lỗ chân lông. Nước nóng có thể gây kích ứng da.

Bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước nóng hoặc nước lạnh

Không nên: Dùng khăn mặt kỳ mạnh

Kỳ mạnh da có thể loại bỏ hàng rào tự nhiên bảo vệ da. Cách tốt nhất để làm sạch da là dùng đầu ngón tay, ít nhất 1 - 2 phút. Để tẩy tế bào chết, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa acid salicylic, acid glycolic, acid lactic hoặc enzyme trái cây.

Nên: Lau khô bằng khăn mềm

Để mặt ướt không giúp da mềm hơn, thực tế, nước bay hơi có thể dẫn đến khô da. Bạn nên dùng khăn mềm, sạch để lau nhẹ.

Không nên: Rửa mặt quá nhiều lần

Bạn không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày. Tương tự như thế, bạn cũng không nên tẩy da chết quá nhiều lần. Sau khi tẩy da chết, bạn có thể cảm thấy da mềm mại hơn, nhưng da sẽ dễ mẫn cảm, kích ứng, nổi mụn, thậm chí có cảm giác châm chích nhẹ.

Tuy nhiên, bạn nên nhớ, làm sạch chỉ là bước đầu tiên trong việc chăm sóc da. Nếu muốn da tươi trẻ và rạng rỡ, bạn nên dùng thêm serum, kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, đắp mặt nạ...

Ngoài ra, chú ý ăn các loại thực phẩm tốt cho da, uống đủ nước, tập thể dục sẽ giúp da đẹp hơn.

Vân Anh H+ (Theo healthline)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm