Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Khó ngủ vào 3 tháng cuối thai kỳ phải làm sao?

Đăng bởi: Biết Tuốt16/10/2019 12:45

Health+ | Có nhiều nguyên nhân gây khó ngủ 3 tháng cuối thai kỳ, thường gặp nhất là hội chứng chân không yên, vấn đề đường thở, đau lưng và lo lắng.

Khó ngủ vào 3 tháng cuối thai kỳ phải làm sao?

Bà bầu mất ngủ tháng cuối thai kỳ cực kỳ bất lợi cho thai nhi, bé sinh ra sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi tình trạng này của mẹ

Làm thế nào để hết mệt mỏi trong 3 tháng đầu thai kỳ?

Khó ngủ vào 3 tháng đầu thai kỳ: Nguyên nhân và cách khắc phục

3 tháng giữa thai kỳ bị mất ngủ phải làm sao?

Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ

Theo một số thống kê, có khoảng 50% mẹ bầu sẽ phải đối mặt với chứng mất ngủ trong suốt thai kỳ, đặc biệt vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả mẹ và bé. Mẹ bầu mất ngủ sẽ thấy mệt mỏi, đau đầu, không tỉnh táo, biếng ăn... khiến thai nhi phát triển thể chất chậm hơn so với tiêu chuẩn và một số vấn đề khác.

Tìm hiểu về nguyên nhân gây khó ngủ 3 tháng cuối thai kỳ và các khắc phục trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+ (Theo Casper)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm