Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Trao đổi - Hỏi đáp

Nguyên nhân nào khiến bạn bị đau xương cụt?

Đăng bởi: Thùy Trang17/01/2020 11:48

Health+ | Chào bác sỹ! Hai tuần gần đây tôi bị đau mỏi xương cụt. Nguyên nhân nào khiến tôi bị đau xương cụt và tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng trên? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! Tôi cảm ơn bác sỹ!

Nguyên nhân nào khiến bạn bị đau xương cụt?

Đau xương cụt có thể khiến bạn gặp bất tiện khi đứng lên ngồi xuống

Vì sao bạn bị đau xương khớp trong thời tiết lạnh?

Bị đau xương cẳng chân sau khi chạy: Giảm đau thế nào?

Glycine - cứu tinh của bệnh nhân đau xương khớp

Video: Giảm đau xương khớp nhanh chóng chỉ nhờ tinh dầu

Bác sỹ Margaret Moutvic - Bác sỹ Phục hồi chức năng tại Mayo Clinic ở Rochester (Mỹ), trả lời:

Chào bạn!

Đau xương cụt là những cơn đau xuất hiện ở xương cụt hoặc xung quanh xương cụt. Tình trạng đau xương cụt có thể xảy ra do xương cụt bị chấn thương khi ngã, ngồi lâu trên bề mặt cứng hoặc hẹp, thoái hóa khớp hoặc do quá trình mang thai và sinh nở. 

Cơn đau xương cụt thường âm ỉ. Tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy nó rõ ràng hơn khi thực hiện một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như ngồi, chuyển từ ngồi sang đứng... Đau xương cụt có thể khiến bạn gặp khó khăn khi đi vệ sinh, quan hệ tình dục... Đối với phụ nữ, đau xương cụt có thể làm cho những ngày trong chu kỳ của họ trở nên khó chịu hơn. 

Đau xương cụt thường tự hết trong vài tuần hoặc vài tháng. Để giảm bớt tình trạng đau xương cụt, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau: 

- Hơi ngả người về phía trước khi ngồi xuống

- Nên ngồi trên gối hoặc đệm có hình chữ V

- Chườm ấm hoặc lạnh lên vùng bị đau tùy thuộc vào nguyên nhân

- Dùng thuốc giảm đau không kê đơn chẳng hạn như acetaminophen, ibuprofen hoặc aspirin. Nếu tình trạng đau xương cụt không cải thiện (đau xương cụt mạn tính) thì bạn nên đến đến gặp bác sỹ để được thăm khám. 

Bác sỹ có thể cho bạn làm một bài kiểm tra trực tràng để loại trừ các bệnh lý của trực tràng và hậu môn vì trong một số trường hợp các triệu chứng của bệnh lý trực tràng thường bị nhầm lẫn với triệu chứng đau của chứng đau xương cụt. Ngoài ra, bác sỹ cũng có thể khuyên bạn nên chụp cộng hưởng từ (MRI) để tìm hiểu xem bạn có bị gãy xương, khối u hay không. 

Nếu kết quả kiểm tra trực tràng và chụp MRI bình thường, thì có thể bạn chỉ đang bị đau xương cụt mạn tính. Khi bị đau xương cụt mạn tính, bạn nên áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm đau:

- Vật lý trị liệu: Chuyên gia trị liệu sẽ hướng dẫn cho bạn những kỹ thuật giảm đau như hít thở sâu và thư giãn hoàn toàn khung xương chậu vì cơn đau thường bộc phát khi bạn đi tiểu hoặc đại tiện.

- Massage: Massage các cơ gắn liền với xương cụt có thể giúp giảm đau xương cụt hiệu quả

- Sử dụng thuốc: Tiêm thuốc gây tê cục bộ vào xương cụt có thể giúp giảm đau trong vài tuần. Một số loại thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống động kinh cũng có thể giúp giảm đau xương cụt.  

- Phẫu thuật: Bác sỹ có thể thực hiện thủ thuật cắt bỏ xương cụt khi tất cả các liệu pháp trên đều không hiệu quả.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Mayo Clinic là tổ chức phi lợi nhuận lớn nhất của Mỹ tập trung chủ yếu vào lĩnh vực nghiên cứu y học, có nhiều cơ sở ở các thành phố lớn của nước Mỹ như: Rochester, Minnesota, Scottsdale, Phoenix, Arizona, Jacksonville, Florida. Tính đến năm 2018, Maoyo Clinic có hơn 4.500 bác sỹ và nhà khoa học, 58.400 nhân viên y tế và hành chính. Mayo Clinic cũng hoạt động trong lĩnh vực giáo dục y tế với các trường y như Mayo Medical School, Mayo Graduate School, Mayo School of Health Sciences.


Gia Hân H+ (Theo Mayo Clinic)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm