Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Ngọc Hoa - Bài viết

1 2 3 4 5 Trang tiếp

Tin nóng

  • 6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định

    6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định

    Bên cạnh việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, có giấc ngủ ngon… bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày để có thể điều hóa quá trình trao đổi chất, từ đó giúp kiểm soát và duy trì cân nặng ổn định.

  • Vì sao giảm cân bằng cách cắt giảm calo lại gây béo bụng?

    Vì sao giảm cân bằng cách cắt giảm calo lại gây béo bụng?

    Để giảm cân, chắc hẳn sẽ cần cắt giảm đi lượng calo (calorie) nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tuy nhiên, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Georgetown (Mỹ) đã đưa ra cảnh báo, chế độ ăn kiêng cắt giảm calo nghiêm ngặt có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, nhưng sau khi dừng chế độ ăn này, mỡ sẽ tích tụ nhiều hơn tại “vòng 2” cùng nhiều rủi ro sức khỏe.

  • Lợi ích của tinh dầu cam Bergamot: Giúp làm đẹp, giảm căng thẳng hiệu quả

    Lợi ích của tinh dầu cam Bergamot: Giúp làm đẹp, giảm căng thẳng hiệu quả

    Tinh dầu cam Bergamot được chiết xuất từ vỏ cam Bergamot, một trong những loại trái cây nổi tiếng với các công dụng trong việc nấu ăn, làm đẹp, giúp thư giãn, giảm căng thẳng… Để tận dụng các lợi ích của tinh dầu cam Bergamot, bạn cũng cần biết cách sử dụng tinh dầu đúng cách.

  • Bảo quản thức ăn thừa: Cách nhận biết thực phẩm bị hỏng

    Bảo quản thức ăn thừa: Cách nhận biết thực phẩm bị hỏng

    Nhiều người có thói quen bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh để chế biến lại trong các bữa ăn tiếp theo. Tuy nhiên, nếu không bảo quản tốt, đúng cách, những thực phẩm này có thể dễ dàng bị vi khuẩn tấn công, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

  • 5 loại trái cây bạn nên ăn để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

    5 loại trái cây bạn nên ăn để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

    Ngoài chất xơ thì trái cây cũng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bởi vậy, ăn trái cây hàng ngày là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa của bạn.

  • Nên bảo quản thức ăn thừa trong bao lâu để đảm bảo sức khỏe?

    Nên bảo quản thức ăn thừa trong bao lâu để đảm bảo sức khỏe?

    Chế biến lại thức ăn thừa có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian, tiền bạc. Tuy nhiên, thức ăn thừa để quá lâu lại có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy bạn có thể bảo quản thức ăn thừa trong tối đa bao lâu?

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm