Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Photo

Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Ngày "đèn đỏ" gây ra và làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Đau nửa đầu: Sự dao động nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt có thể gây đau nửa đầu ở nhiều phụ nữ. Nồng độ estrogen giảm trước những ngày "đèn đỏ" có thể gây đau nhói nửa đầu.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Cảm lạnh: Các nghiên cứu phát hiện ra rằng, hệ miễn dịch của phụ nữ trong những ngày "đèn đỏ" sẽ bị yếu đi. Điều này có thể khiến họ dễ bị cảm lạnh và nhiễm trùng.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Thiếu máu: Mất máu trong những ngày "đèn đỏ" có thể làm giảm số lượng tế bào hồng cầu. Các nghiên cứu cho thấy, những phụ nữ bị đau nửa đầu khi có kinh nguyệt cũng có thể có nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Các vấn đề dạ dày: Một số phụ nữ nói rằng, các vấn đề về dạ dày, đặc biệt là hội chứng ruột kích thích của họ thường trở nên trầm trọng hơn vào những ngày "đèn đỏ". Nguyên nhân là do sự biến động của hormone nội tiết tố.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Hơi thở có mùi: Sự biến động hormone cũng có thể làm khô miệng, gây hôi miệng. Do đó, hãy luôn mang theo một chút tinh dầu bạc hà bên cạnh để làm giảm mùi hôi miệng trong những ngày này.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Các vấn đề về nướu: Viêm nha chu hay nướu răng bị sưng lên cũng là vấn đề thường gặp trong những ngày "đèn đỏ". Nguyên nhân cũng là do sự dao động của hormone giới tính.
Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày
Lo lắng: Cảm giác lo lắng và hoảng loạn sẽ trở nên trầm trọng hơn trong những ngày "đèn đỏ". Allopregnanolone - chất chuyển hóa của progesterone bị suy giảm khi có kinh nguyệt sẽ gây ra chứng lo âu.

Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày "đèn đỏ"

Đăng bới: Trần Lưu01/02/2018 11:27

Health+ | Không chỉ khiến chị em mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, mọc mụn trứng cá... ngày "đèn đỏ" hàng tháng còn có thể gây ra và làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác.

(Đọc thêm)
loading...

Tin nóng

  • Ăn gì để ngăn ngừa suy giáp?

    Ăn gì để ngăn ngừa suy giáp?

    Suy giáp là một rối loạn tuyến giáp phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Suy giáp làm giảm khả năng sản xuất hormone tuyến giáp và ảnh hưởng tới một loạt các chức năng trong cơ thể. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này, dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn bạn nên biết.

  • Ăn gì ngay trước ngày thi để có thể đạt kết quả tốt nhất?

    Ăn gì ngay trước ngày thi để có thể đạt kết quả tốt nhất?

    Chuyện thức khuya, học đêm đã trở thành thói quen của nhiều sỹ tử trước ngày thi. Để chống lại cơn buồn ngủ, nhiều bạn chọn uống cà phê, nước tăng lực... nhưng những loại đồ uống này không thực sự tốt cho sức khỏe. Vậy ăn gì trước ngày thi để luôn tỉnh táo, minh mẫn và nhớ tốt hơn?

  • 5 loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về nướu

    5 loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về nướu

    Nướu là một phần quan trọng bao bọc xương ổ răng, bảo vệ gốc răng khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn và độc tố gây hại. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn bên bổ sung vào chế độ ăn uống để giúp nướu răng khỏe mạnh hơn.

  • 5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi đi biển và cách phòng tránh

    5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi đi biển và cách phòng tránh

    Mùa Hè nóng nực khiến bất kỳ ai cũng chỉ muốn “trốn” ra biển. Tuy nhiên, để có một chuyến đi an toàn, vui vẻ, bạn nên cẩn thận một số vấn đề sức khỏe có thể gặp tại bãi biển.

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm