Muốn phổi khỏe mạnh thì nên ăn gì uống gì?

Muốn phổi khỏe mạnh thì nên ăn gì uống gì?

Ô nhiễm môi trường và khói thuốc là những tác nhân chính gây ra những bệnh về phổi và hệ hô hấp. Để bảo vệ 2 lá phổi hoạt động khỏe mạnh, bạn nên ăn uống gì

5 cách tăng cường hệ miễn dịch cho người cao tuổi

5 cách tăng cường hệ miễn dịch cho người cao tuổi

Người cao tuổi thường có hệ thống miễn dịch yếu hơn. Đối với những người trên 65 tuổi, cúm có thể để lại biến chứng. Dưới đây là những gì cần làm để nâng cao hệ miễn dịch.

Nấm chaga giúp giảm viêm, phòng ngừa ung thư và nhiều hơn thế

Nấm chaga giúp giảm viêm, phòng ngừa ung thư và nhiều hơn thế

Nấm chaga là một thực phẩm có chỉ số ORAC (khả năng hấp thụ gốc oxy hóa) cao, đạt tới 146.700. Điều này có nghĩa nấm chaga là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây bệnh.

Nâng niu sức sống tự nhiên

Sản phẩm