Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Men tiêu hóa: Tốt nhưng cần đúng thời điểm!

Đăng bởi: Kim Chi10/07/2015 15:34

Nhiều bà mẹ thấy trẻ bị khó tiêu liền mua men tiêu hóa về bắt trẻ uống mà không biết rằng muốn men tiêu hóa phát huy tác dụng thì cần phải uống "đúng lúc, đúng chỗ".

Men tiêu hóa: Tốt nhưng cần đúng thời điểm!

Nên uống men tiêu hóa sau bữa ăn chính khoảng 30 phút

Men tiêu hóa - Dùng không dễ

Ai không nên dùng men tiêu hóa?

Dùng men tiêu hóa có gây tăng huyết áp?

Men tiêu hóa khác men vi sinh - Đừng nhầm!

Men tiêu hóa là các enzyme giúp cho việc tiêu hóa thức ăn dễ dàng, do đó nên uống vào thời điểm sau khi ăn bữa chính khoảng 30 phút với nước đã được đun sôi và để nguội. Khi đó thức ăn đã được dạ dày nhào trộn, làm mềm và đã ngấm dịch vị tiêu hóa, lúc này bổ sung men tiêu hóa vào sẽ đạt hiệu quả xúc tác các phản ứng enzym để tiêu hóa thức ăn triệt để nhất.

Các men vi sinh (lợi khuẩn) là các vi khuẩn sống, nên uống vào thời điểm trước bữa ăn khoảng 30 phút. Khi đó dạ dày đang rỗng, để những lợi khuẩn này nhanh chóng thoát qua khỏi dạ dày, xuống ruột non nhằm giảm thiểu lợi khuẩn bị suy giảm bởi dịch acid dạ dày.

DS. Bùi Sĩ Thành

đfdf

Theo SKĐS

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm