Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Photo

Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 1
Gấc giúp làm đẹp da, tốt cho mắt và hệ thống sức khỏe tim mạch
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 2
Phòng chống ung thư: Trong gấc chứa hàm lượng Lycopen cao gấp 70 lần so với cà chua. Không chỉ vậy, gấc còn chứa nhiều chất khác như vitamin E, carotene… giúp làm vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư gan và ung thư tuyến tiền liệt…
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 3
Giảm cholesterol: Gấc chứa 15% thành phần Linoleic (Omega 6) giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm bền thành mạch, chống xơ vữa động mạch, từ đó chống tai biến, mang lại cho bạn hệ tuần hoàn khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, tai biến và tăng cường tuổi thọ.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 4
Tốt cho sức khỏe tình dục: Beta-carotene (tiền chất của vitamin A) có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy quá trình cấu thành các phân tử protein, rất tốt cho sức khỏe tình dục.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 5
Nâng cao hệ miễn dịch: Trong gấc chứa tinh chất curcumin và beta-carotene có khả nâng cao và tăng cường sức đề kháng, thể lực cho cơ thể. Giúp cơ thể nâng cao hệ thống miễn dịch.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 6
Chống lão hóa và làm đẹp: Curcumin là một chất chống oxy hóa, chống lão hóa có tác dụng xóa bỏ tàn nhang, ngăn ngừa các nếp nhăn, giúp làn da hồng hào, mịn màng.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 7
Chống lại các biểu hiện của trầm cảm: Gấc giàu selen, khoáng chất và các vitamin, đây là những chất có ích trong việc ổn định hệ thần kinh và có tác dụng chống lại các biểu hiện của bệnh trầm cảm.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 8
Nhuận tràng tốt cho tiêu hóa: Các món ăn từ gấc không chỉ ngon, đầy màu sắc mà còn nhuận tràng chống táo bón tốt cho hệ tiêu hóa.
Lợi ích sức khỏe của quả gấc - Ảnh 9
Giúp đôi mắt sáng đẹp: Gấc có chứa nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt, giúp làm sáng mắt, mỏi mắt, nhức mắt... Nên bổ sung gấc cho cơ thể để có thị lực tốt.

Lợi ích sức khỏe của quả gấc

Đăng bới: Diệu Phúc03/11/2016 13:50

Health+ | Gấc là loại quả có khả năng chống oxy hóa cao, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể… Dưới đây là những lợi ích của gấc đối với sức khỏe con người.

(Đọc thêm)
loading...

Tin nóng

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm