Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Thực phẩm chức năng

Liệu pháp Aromatherapy cân bằng Cơ thể - Đầu óc - Tinh thần

Đăng bởi: Biết Tuốt27/08/2016 10:05

Health+ | Triết lý của Aromatherapy rất đơn giản: “When you feel good, your body is healed”, nghĩa là khi bạn cảm thấy tinh thần sảng khoái, đầu óc thanh thản, cơ thể bạn sẽ tự chữa lành các vết thương.

Liệu pháp Aromatherapy cân bằng Cơ thể - Đầu óc - Tinh thần

Trị bệnh và cân bằng cuộc sống bằng hương thơm

Tinh dầu hoa oải hương tốt cho da và tóc như thế nào?

5 loại tinh dầu giúp giảm đau hiệu quả

4 loại tinh dầu giúp đối phó với bệnh trầm cảm

5 loại tinh dầu giúp giảm đau đầu ngay lập tức

Aromatherapy là gì?

Hơn 2.500 năm trước, Hippocrates khuyến cáo, hương thơm tốt cho sức khỏe tổng thể và điều trị y tế. Vào năm 100, Nhà Triết học nổi tiếng người Hy Lạp Dioscorides đã đề cập tới các loại dầu thơm (tinh dầu) trong một số tác phẩm của ông, bao gồm: Thảo quả, quế, nhựa thơm, húng quế, rau thì là, nhũ hương, cây bách xù, cây thông, hoa hồng, hương thảo và xạ hương. Liệu pháp hơng thơm cũng đã được các thầy tế Ai Cập cổ đại sử dụng trong các nghi lễ tôn giáo và sử dụng như chất khử trùng.

Từ cuối những năm 1800, các nhà nghiên cứu người Pháp và Đức đã bắt đầu sử dụng các chất chiết xuất từ ​​thực vật để chống lại bệnh lao và nhiễm khuẩn vết thương. Vào đầu thế kỷ XIX, các loại tinh dầu đã phổ biến hơn trong y tế thực hành phương Tây và được ứng dụng vào sản xuất các loại thuốc theo toa.

Vào năm 1910, nhà hóa học người Pháp Rene Maurice Gattefosse đã điều trị vết bỏng thành công bằng tinh dầu oải hương, từ đó, ông gọi biện pháp này bằng thuật ngữ Aromatherapy – tức là liệu pháp mùi hương/liệu pháp hương thơm/trị liệu mùi hương.

Vì sao liệu pháp Aromatherapy được sử dụng rộng rãi để giúp cân bằng Cơ thể - Đầu óc - Tinh thần? Hãy tìm hiểu ngay trong infographic dưới đây:

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh xa tầm tay trẻ em.

Tránh để tinh dầu nguyên chất tiếp xúc với mắt.

Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất cho trẻ dưới 12 tuổi

Không sử dụng tinh dầu điều trị bệnh thay thế cho chăm sóc y tế cần thiết.

Không sử dụng dầu nguyên chất trực tiếp trên da của bạn.

Nên pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu dẫn trước khi dùng.

Chỉ nên sử dụng tinh dầu nguyên chất (essential oil) trong liệu pháp mùi hương, không sử dụng các loại tinh dầu tổng hợp.

Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc khi bị dị ứng xảy ra.

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Nghiên cứu - Sản xuất

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm