Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
Mách bạn cách bảo quản rau củ luôn tươi ngon

Mách bạn cách bảo quản rau củ luôn tươi ngon

Rau củ là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin tốt cho sức khỏe. Để bữa cơm gia đình luôn có rau củ tươi ngon, bạn có thể tham khảo bí quyết bảo quản thực phẩm khoa học và đơn giản sau đây:

5 bài tập đơn giản giúp tăng “vòng 3” cấp tốc

5 bài tập đơn giản giúp tăng “vòng 3” cấp tốc

Chị em chỉ cần dành ra khoảng 20 phút tập luyện đều đặn mỗi ngày kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc sở hữu “vòng 3” căng tròn, săn chắc, quyến rũ sẽ không còn là điều mơ ước.

Đánh bay mỡ bụng nhờ 5 thói quen đơn giản này

Đánh bay mỡ bụng nhờ 5 thói quen đơn giản này

Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp, đặc biệt tình trạng mỡ thừa ở vùng bụng khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Đừng lo lắng, dưới đây là những thói quen hàng ngày có thể đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Kiến thức sống khỏe

     

     

Sản phẩm