Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Chưa phải tín đồ cà phê nếu chưa biết 4 thời điểm không nên uống cà phê

Đăng bởi: Biết Tuốt27/09/2016 10:05

Health+ | Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy hay mỗi khi lo âu, căng thẳng. Rõ ràng, đây là việc làm sai lầm và nên tránh ngay từ ngày hôm nay.

Chưa phải tín đồ cà phê nếu chưa biết 4 thời điểm không nên uống cà phê

Nên từ bỏ thói quen thích uống cà phê khi nào thì uống

6 cách pha cà phê khơi gợi cảm hứng, tăng thêm sinh lực

Nghiện cà phê là do yếu tố di truyền?

Điều gì sẽ xảy ra nếu cai cà phê?

Quên cà phê đi, những cách này sẽ khiến bạn tỉnh táo vô cùng!

Các nghiên cứu cho thấy, uống cà phê ở một mức độ vừa phải, đúng thời điểm có thể giúp con người tỉnh táo, giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như đái tháo đường type 2 và ngăn ngừa thoái hóa não. Tuy nhiên, uống cà phê lúc nào là tốt nhất? Uống cà phê buổi sáng có tốt không? Không nên uống cà phê khi nào? Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày?... hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm