Khỏe đẹp

14/06/2021 18:26

Có nhiều tác nhân gây căng thẳng, stress trong cuộc sống, ví dụ như áp lực công việc, tiền bạc, tình cảm, đặc biệt là khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Căng thẳng, stress kéo dài có thể gây mệt mỏi, đau đầu, ảnh hưởng xấu tới tâm trạng cũng như sức khỏe tổng thể.

14/06/2021 17:13

Ngày nay, công nghệ thông tin được ứng dụng nhiều vào cuộc sống, đôi mắt của chúng ta phải hoạt động liên tục. Cần thực hiện biện pháp nào để bảo vệ đôi mắt luôn khỏe và sáng?

14/06/2021 14:42

Rau dền đỏ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Rau dền đỏ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là rất tốt đối với người mắc các bệnh lý về máu.

13/06/2021 21:01

Bữa sáng đối với nhiều người thường bị bỏ qua hoặc gộp chung với bữa trưa. Tuy bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất, ảnh hưởng đến tinh thần, tâm trạng và năng suất làm việc cho suốt cả ngày.

12/06/2021 16:01

Trong mùa Hè, chị em phụ nữ dễ gặp phải không ít vấn đề về mái tóc, từ tóc bết, tóc chẻ ngọn đến tóc bị cháy nắng. Những bí quyết và thói quen sau sẽ giúp bạn có mái tóc bóng khỏe ngay tại nhà.

12/06/2021 15:53

Việc sử dụng rượu bia thiếu kiểm soát gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và các vấn đề xã hội khác. Một trong những cơ quan bị ảnh hưởng trực tiếp khi chúng ta uống rượu bia là gan.

11/06/2021 16:45

Lão hóa là quá trình tự nhiên của con người ai cũng phải đối mặt. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da phụ thuộc nhiều vào quá trình chăm sóc da của bạn.

11/06/2021 14:09

Đạp xe thường xuyên không chỉ mang lại vô số lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn cải thiện tinh thần của bạn. Đạp xe cũng là thói quen tốt để duy trì lối sống lành mạnh.

11/06/2021 10:29

Chảy máu chân răng khi đánh răng hoặc khi ăn là hiện tượng đáng chú ý mà nhiều người bỏ qua. Điều này báo hiệu nhiều vấn đề nguy hiểm về sức khỏe của bạn.

11/06/2021 09:52

Để bảo vệ mình trong dịch COVID-19, bạn nên chú ý chăm sóc bản thân, bao gồm cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Một trong những cách đơn giản để giải tỏa căng thẳng, stress trong mùa dịch là dành thời gian ngâm mình trong bồn tắm khi bạn rảnh rỗi.