Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Infographic: Vai trò của vitamin với trí não

Đăng bởi: Biết Tuốt03/03/2015 15:47

Health+ | Cũng giống như tim, phổi hay cơ bắp, não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động. Nếu bạn cảm thấy thiếu tập trung, lo âu hay kém nhận thức, có thể chỉ đơn giản do bạn không nạp đủ vitamin E, D và B12 trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Infographic: Vai trò của vitamin với trí não

Vitamin E, D và B12 vô cùng quan trọng cho hoạt động của não bộ

Thiếu vitamin D làm tăng bệnh tim mạch

Bổ sung vitamin E tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày

Vitamin B12 và acid folic có làm giảm nguy cơ mất trí nhớ?

Các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ

Thanh Hà H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm