Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Infographic: Thừa cân, béo phì dễ dẫn tới các bệnh nguy hiểm

Đăng bởi: Vi Bùi15/07/2017 11:33

Health+ | Thừa cân, béo phì đang dần trở thành mối lo toàn cầu do sự gia tăng của lối sống ít vận động, thói quen ăn uống không lành mạnh. Hãy cẩn thận vì thừa cân, béo phì có thể dẫn theo nhiều bệnh nguy hiểm khác như bệnh tim mạch, đái tháo đường.

Infographic: Thừa cân, béo phì dễ dẫn tới các bệnh nguy hiểm

Hãy cẩn thận vì thừa cân, béo phì dễ gây ra nhiều bệnh khác

6 điều cha mẹ nên làm khi con bị thừa cân, béo phì

10 sự thật về bệnh béo phì ở trẻ em có thể bạn chưa biết

Thanh thiếu niên 19 tuổi có mức độ vận động ngang người già 60

Mẹ thừa cân, béo phì con dễ bị dị tật bẩm sinh

Bạn sẽ được chẩn đoán bệnh béo phì khi có tỷ lệ cao chất béo trong cơ thể. Cụ thể, chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 25 - 30 đồng nghĩa với việc bạn đang bị thừa cân. Chỉ số khối BMI trên 30 cho thấy bạn đang bị béo phì. Đây là cách tính chỉ số cơ thể BMI bạn có thể tham khảo.

Nếu đang bị thừa cân, béo phì, hãy tìm các biện pháp giảm cân, giữ cân nặng ổn định để phòng ngừa một số bệnh mạn tính dưới đây:

Vi Bùi H+ (Theo Unitypoint)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm