Những cách khắc phục chứng mệt mỏi thượng thận
Đăng bởi:
Vi Bùi22/10/2019 16:41
Vi Bùi22/10/2019 16:41Health+ | Chứng mệt mỏi thượng thận có thể xảy ra khi tình trạng căng thẳng kéo dài, kích thích quá mức tới tuyến thượng thận và từ đó gây mất cân bằng hormone “căng thẳng” cortisol trong máu. Mệt mỏi thượng thận có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe thể chất, tinh thần của bạn.
Giảm căng thẳng là một cách hiệu quả để khắc phục chứng mệt mỏi thượng thận
Tự ý tiêm corticoid, bé 5 tuổi nhập viện vì bị suy thượng thận
Ăn gì để cải thiện chức năng tuyến thượng thận?
10 sự thật về chứng mệt mỏi thượng thận
Căng thẳng gây các vấn đề về đường ruột như thế nào?
Thường xuyên thấy căng thẳng, stress có thể khiến nồng độ hormone cortisol trong máu tăng cao. Điều này có thể khiến người mắc chứng mệt mỏi thượng thận gặp phải các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi mạn tính, hay thấy đờ đẫn, dễ cáu kỉnh…
Infographic dưới đây là một số cách khắc phục chứng mệt mỏi thượng thận bạn có thể thử để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình:
Nên đọcVi Bùi H+ (Theo Dr. Axe)
Bình luận của bạn