Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

7 loại gia vị, thảo mộc chống viêm, tốt cho sức khỏe

Đăng bởi: Vi Bùi04/11/2020 16:07

Health+ | Các loại gia vị, thảo mộc không chỉ giúp tăng hương vị cho các món ăn mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể. Theo đó, hầu hết các loại gia vị, thảo mộc đều chứa nhiều dưỡng chất thực vật giúp chống viêm, chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

7 loại gia vị, thảo mộc chống viêm, tốt cho sức khỏe

Thêm gia vị, thảo mộc vào các món ăn có thể giúp giảm đau, chống viêm trong cơ thể

5 loại gia vị nâng tầm món ăn, tốt cho sức khỏe

Khỏe hơn mỗi ngày với 10 loại thảo mộc và gia vị tự nhiên

5 loại gia vị, thảo mộc tăng cường miễn dịch tốt trong mùa dịch

Các loại gia vị giúp tăng cường tiêu hóa

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu 7 loại gia vị, thảo mộc chống viêm, tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua khi nấu nướng:

Để cải thiện sức khỏe, bạn có thể thêm các loại gia vị, thảo mộc trên trong các món ăn mặn hoặc các món bánh, món tráng miệng. Một số loại gia vị như gừng, nghệ, quế… còn có thể được thêm vào trà cũng rất dễ uống.

Vi Bùi H+ (Theo Northwestpharmacy)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm