Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

9 món rau xào giòn, ngọt, ngon cho mâm cơm nhiều màu sắc

Đăng bởi: Trần Linh01/04/2020 08:31

Health+ | Rau xào tuy là món phụ nhưng không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nếu bạn đã chán ngán với những món rau xào cũ, hãy để Health+ ra tay giúp bạn với những món rau xào đẹp mắt và cực dễ làm.

9 món rau xào giòn, ngọt, ngon cho mâm cơm nhiều màu sắc

Các món rau xào chứa nhiều vitamin và chất xơ

Dây thìa canh ngăn ngừa béo phì, đái tháo đường và nhiều lợi ích khác

Khỏe hơn mỗi ngày với 10 loại thảo mộc và gia vị tự nhiên

Ăn trưa với những món này: Cẩn thận mệt mỏi, uể oải vào buổi chiều

Top 7 thực phẩm bổ máu cho bé bố mẹ không thể bỏ qua

Đậu bắp xào tứ vị

Nếu bạn chưa từng thử xào đậu bắp, bạn hãy thử xào đậu bắp với ớt cay trong dầu nóng. Hãy thêm gia vị mà bạn yêu thích và xào đến khi đậu bắp cháy cạnh.


Cải chíp xào đậu phụ dai giòn

Thay vì xào cải chíp với thịt, bạn hãy thử xào cải chíp với đậu phụ. Để làm được món rau xào này, bạn nên chiên đậu giòn trước khi xào nhé!

Trứng xào cà chua cổ điển

Trứng xào cà chua cổ điển rất ngon và dễ làm. Món ăn này có vị chua ngọt của cà chua và vị mặn của trứng. Đây cũng là món ăn yêu thích của nhiều sinh viên xa nhà. 


Súp lơ xào cà chua

Súp lơ rất giàu vitamin và chất xơ. Món ăn này là sự kết hợp giữa vị chua ngọt của quả cà chua cùng với những cọng súp lơ tươi và giòn. 


Nấm sò sốt kiểu Teriyaki

Món ăn này cực kỳ phù hợp với những người ăn chay. Nấm sò sốt kiểu Teriyaki sẽ khiến gia đình bạn tốn cơm hơn là các món thịt đấy !


Khoai tây thái sợi xào

Khoai tây thái sợi sẽ giòn và ngọt hơn khi bạn xào kiểu cắt lát truyền thống.

Cải cầu vồng xào

Cải cầu vồng hay cải kale ngày càng phổ biến tại Việt Nam. Bạn có thể tìm mua loại cải này ở các siêu thị. Món rau xào nhiều màu sắc này cũng chỉ tốn 5 phút vào bếp của bạn.


Đậu cove xào thịt lợn bằm

Đậu cove cắt nhỏ và xào cùng với một ít thịt lợn bằm. Nếu ăn chay, bạn có thể thay thế thịt bằng đậu phụ. 


Ngô xào hạt thông

Món ăn hấp dẫn này bao gồm: hạt ngô ngọt, hạt thông, dưa chuột và cà rốt, thêm vào một chút hành lá, nêm muối và đường. 

Chúc bạn và gia đình ngon miệng!


Mỹ Linh H+ (Theo Omnivore's Cookbook)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm