Gợi ý 10 món ăn chay tuyệt ngon cho ngày mùng 1
Health+ | Rau củ quả rất dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon và lành mạnh. Health+ giới thiệu 10 công thức món ăn ngon với rau củ, bạn có thể tham khảo để thoải mái chế biến cho bữa chay ngày đầu tháng.

Những món chay ngon dễ làm, tốt cho sức khỏe
Không giỏi nấu nướng vẫn tự làm được món chay ngon từ atiso
3 món chay ngon, bổ dưỡng ai cũng có thể làm được
Mùng 1 ăn chay ngon với mì Pasta sốt bơ
Tempura rau củ chiên giòn: Món chay ngon mùa Vu Lan
Súp lơ xanh nướng phô mai
Súp lơ xanh thái miếng nhỏ, cho lên khay nướng với chút dầu olive. Thêm chút muối và hạt tiêu. Nướng khoảng 10 – 13 phút ở 200 độ C. Khi ăn thì rắc phô mai bào lên trên.
Cải brussel với phô mai
Luộc một ít cải brussel. Trộn cải với một chút bơ, sữa, muối, phô mai, nước sốt và tiêu đen rồi cho vào một khay nướng, nướng trong 30 – 45 phút là được.
Nấm chiên - món chay ngon dễ làm
Cho nấm vào chảo nóng, đảo đều cho đến khi nấm chuyển sang màu nâu rồi thêm dầu olive và tỏi. Thêm chút rượu trắng đun đến khi chảo sôi thì thêm chút muối là được.
Cà chua bi xào tỏi
Hâm nóng lò lên. Trong một cái bát, thêm cà chua bi đã cắt đôi, cho thêm tỏi, dầu olive, muối và hạt tiêu rồi trộn đều lên. Cho tất cả vào khay nướng, nướng khoảng 20 – 25 phút.
Súp lơ trắng và sốt phô mai (cheese sauce)
Xào súp lơ với một chút sốt cay và một ít nước cốt chanh. Để làm sốt phô mai, trộn một ít phô mai, sữa, mayonnaise, kem chua, muối và hạt tiêu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho sốt phô mai vào tủ lạnh trong 30 phút, rồi ăn cùng với súp lơ vừa xào rất ngon.
Anh Nguyễn H+ (Theo brightside.me)
Bình luận của bạn