Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
Các loại rau củ có chỉ số GI thấp tốt cho người bệnh đái tháo đường

Các loại rau củ có chỉ số GI thấp tốt cho người bệnh đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên ăn nhiều rau củ, trái cây để kiểm soát bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, người bệnh nên cẩn thận vì trên thực tế, vẫn có một số loại rau củ có chỉ số GI (chỉ số đường huyết của thực phẩm) khá cao cần phân biệt để tránh.

5 loại nước uống dành cho người bệnh đái tháo đường

5 loại nước uống dành cho người bệnh đái tháo đường

Để kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường, bệnh nhân cần tập thể dục thường xuyên, dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ và đặc biệt cần phải có chế độ ăn uống khoa học. Vì vậy, việc bổ sung thêm các loại nước uống hàng ngày rất cần thiết cho sức khỏe của người bệnh đái tháo đường.

4 điều cần chú ý khi chuyển sang chế độ ăn nền thực vật

4 điều cần chú ý khi chuyển sang chế độ ăn nền thực vật

Nhiều người quyết định chuyển sang chế độ ăn nền thực vật để cải thiện sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, ung thư. Chưa kể, chế độ ăn nền thực vật còn được đánh giá là tiết kiệm hơn, có nhiều lợi ích hơn cho môi trường.

Dinh dưỡng

Tin nóng

  • 7 lời khuyên giúp người bệnh đái tháo đường giảm cân hiệu quả, an toàn

    7 lời khuyên giúp người bệnh đái tháo đường giảm cân hiệu quả, an toàn

    Người bệnh đái tháo đường bị thừa cân, béo phì thường có nguy cơ cao mắc nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, đột quỵ… Vậy có những cách nào để giảm cân hiệu quả, an toàn cho người bệnh đái tháo đường?

  • Làm chủ kỹ thuật tán sỏi thận qua da đường hầm nhỏ

    Làm chủ kỹ thuật tán sỏi thận qua da đường hầm nhỏ

    Tán sỏi thận qua da đường hầm nhỏ, là phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, sỏi sẽ được tán vụn hoặc thành các mảnh nhỏ và được hút ra ngoài. Đến nay, Khoa Ngoại tổng hợp - BV Bạch Mai đã thực hiện thành công gần 30 ca bệnh áp dụng kỹ thuật này.

  • Vì sao người bệnh đái tháo đường đi tiểu nhiều lần trong ngày?

    Vì sao người bệnh đái tháo đường đi tiểu nhiều lần trong ngày?

    Đi tiểu nhiều lần trong thời gian ngắn là một trong những tình trạng thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường. Vậy tại sao người bệnh không thể kiểm soát được việc này?

  • 4 cách giảm đau nhức khi tập thể dục không cần dùng thuốc

    4 cách giảm đau nhức khi tập thể dục không cần dùng thuốc

    Đau nhức cơ thể hay còn gọi là đau nhức cơ bắp khởi phát chậm (DOMS) là tình trạng thường gặp ở những người mới tập thể dục hoặc tăng cường độ tập. Tình trạng này là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có những biến chuyển tốt. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài không dứt thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng chấn thương cần lưu ý.

  • Các loại rau củ có chỉ số GI thấp tốt cho người bệnh đái tháo đường

    Các loại rau củ có chỉ số GI thấp tốt cho người bệnh đái tháo đường

    Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên ăn nhiều rau củ, trái cây để kiểm soát bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, người bệnh nên cẩn thận vì trên thực tế, vẫn có một số loại rau củ có chỉ số GI (chỉ số đường huyết của thực phẩm) khá cao cần phân biệt để tránh.

  • Hạt bơ tốt cho sức khỏe tim mạch?

    Hạt bơ tốt cho sức khỏe tim mạch?

    Những lợi ích tiềm tàng khi ăn bơ đã được nhiều người biết đến từ lâu. Nhưng ít ai biết, hạt bơ cũng mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Sản phẩm