Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
Ăn gì khi bạn sắp có một cuộc họp quan trọng?

Ăn gì khi bạn sắp có một cuộc họp quan trọng?

Bạn sắp có một cuộc phỏng vấn, cuộc trò chuyện quan trọng hay một cuộc họp lớn? Bạn đang có một chút lo lắng, một chút phấn khích, một chút hoang tưởng, một chút tự tin và rất nhiều hy vọng rằng sẽ có màn thể hiện xuất sắc? Bên cạnh việc chuẩn bị kỹ lưỡng kiến thức, chỉn chu ngoại hình, một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp ích rất nhiều!

Lòng trắng và lòng đỏ trứng: So sánh giá trị dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe

Lòng trắng và lòng đỏ trứng: So sánh giá trị dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe

Đúng là trứng rất giàu dưỡng chất, đặc biệt là protein. Thế nhưng bạn có bao giờ so sánh, ăn lòng đỏ trứng hay lòng trắng trứng sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Những thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa gây hại cho tim

Những thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa gây hại cho tim

Chỉ tiêu thụ vài gram chất béo chuyển hóa mỗi ngày đã có thể làm tăng lượng cholesterol “xấu” LDL, làm tăng nguy cơ thuyên tắc động mạch nguy hiểm.

Dinh dưỡng

Tin nóng

Trao đổi & hỏi đáp

Sản phẩm