Chuyên đề: Bà bầu và trẻ sơ sinh
6 lợi ích bất ngờ từ cà rốt

6 lợi ích bất ngờ từ cà rốt

Cà rốt là một loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao, cà rốt còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Một vài sai lầm khi làm sinh tố khiến bạn dễ tăng cân

Một vài sai lầm khi làm sinh tố khiến bạn dễ tăng cân

Các món sinh tố đang ngày càng trở nên phổ biến, được nhiều người yêu thích. Ai cũng nghĩ một cốc sinh tố có thể trở thành thức uống lành mạnh để giảm cân, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn vẫn có nguy cơ tăng cân nếu chế biến cốc sinh tố sai cách.

Những thực phẩm cần tránh nếu gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa

Những thực phẩm cần tránh nếu gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa

Các bệnh về đường tiêu hóa luôn khiến chúng ta gặp rất nhiều khó khăn trong việc lựa chọn đồ ăn sao cho phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những loại thực phẩm cần tránh nếu như bạn đang bị trào ngược dạ dày, đau dạ dày, ợ nóng, đầy hơi...

Dinh dưỡng

Tin nóng

Sản phẩm