Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Kiến thức sống khỏe

Infographic: Làm thế nào để biết cơ thể bạn đang mất nước?

Đăng bởi: Vi Bùi13/06/2017 10:53

Health+ | Hơn một nửa dân số thế giới thường xuyên bị mất nước mà không hề nhận ra điều này. Mất nước, thiếu nước có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như trầm cảm, tăng huyết áp, bệnh thận, thậm chí có thể dẫn tới tử vong.

Infographic: Làm thế nào để biết cơ thể bạn đang mất nước?

Mất nước có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí dẫn tới tử vong

Mất nước, thiếu nước mùa Hè ảnh hưởng gì tới sức khỏe?

Đau đầu do mất nước - bệnh thường gặp vào mùa Hè

Các loại rau mọng nước cực tốt trong mùa Hè

Bạn có thể uống nước cất an toàn không?

Mất nước, thiếu nước là một trong các nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh tăng huyết áp, đau xương khớp, sỏi thận… Nguy hiểm hơn nữa, mất nước nghiêm trọng vào mùa Hè có thể dẫn tới tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Xem infographic dưới đây để biết liệu bạn có đang bị mất nước, thiếu nước hay không:


Để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm do mất nước, hãy cố gắng uống khoảng 8 ly nước/ngày. Bạn cũng nên uống nước thường xuyên, uống từng ngụm nhỏ đề phòng ngừa mất nước.

Vi Bùi H+ (Theo Brightside)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại healthplus.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Video

Ảnh đẹp

Sản phẩm