Chuyên đề: Nâng niu sức sống tự nhiên Gout Tai biến mạch máu não Suy nhược thần kinh Suy tim Đái tháo đường Cải thiện trí nhớ Hiếm muộn vô sinh

Photo

Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 1
Những thực phẩm khiến cơn đau đầu trở nên nghiêm trọng hơn
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 2
Chuối: Chuối là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn loại trái cây này nếu bị đau đầu, bởi chuối chứa tyramine - hợp chất này sẽ làm trầm trọng thêm chứng đau đầu.
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 3
Cà phê: Uống cà phê giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và làm giảm mệt mỏi. Tuy nhiên nếu bạn tiêu thụ hơn 200mg cà phê mỗi ngày có thể khiến bạn bị mất ngủ và đau đầu.
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 4
Kem: Thức ăn lạnh như kem có thể gây ra chứng đau đầu. Theo một nghiên cứu, người ta thường cảm thấy đau đầu hơn sau khi ăn một cây kem.
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 5
Chocolate đen: Chocolate đen chứa nhiều caffeine làm chứng đau nửa đầu thêm trầm trọng hơn.
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 6
Rượu vang đỏ: Uống rượu dẫn đến tình trạng mất nước, đây là một trong những lý do khiến bạn cảm thấy nhức đầu. Rượu vang đỏ có chứa tyramine và tannin khiến chứng đau đầu trở nên trầm trọng hơn.
Đau đầu nên tránh 6 thực phẩm này - Ảnh 7
Pho mát: Pho mát cũng chứa nhiều tyramine gây ra chứng đau đầu.
loading...

Tin nóng

Xem thêm Album ảnh khác

Sản phẩm